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カルビー ほっこ凛

カープ、すごい逆転勝利ですね。
いいところで決めるのが4番打者、さすが。
中継ぎ陣が0点におさえたのが勝利につながりましたね。
磯村選手も プロでやっていける、と ぐっすり眠れたことでしょうし、
ジャクソンも自信を取り戻したことでしょう。
中日は、
相手のエラーにつけこんで得点しても
14安打を打っても勝てない、
勝利の方程式の継投に持ち込んでも勝てない、
ということで
カープには勝てない、と ショックが大きいことでしょう。
カープの今後にとって大きな勝利だったように思います。


連日、暑いですね。
我が家では グリーンカーテンを育てております。
朝と夜の1日2回 水やりをするのですが、
あまりに暑いと、夕方ころには葉がしおれてしまいます。
このため、朝夜に加え
夕方にも少し水をやらねばなりません。

今日は32℃の予報です。
水分をしっかり摂るようにしてください。
目安は、尿がいつもと同じように出るかどうか、です。
尿が少ない、
あるいは尿の色が濃い、
という場合には
水分の摂取量が少ない可能性が高いです。
口が乾いてから飲む、というのでは遅いです。
早め早めに飲むように心がけてください。


最近買ったお菓子
カルビー ほっこ凛 宇治抹茶味
P1060800.JPG広島ブログ
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カープかつ

カープ、エルちゃん大爆発、すごいですね。
3本目は、打ったところはビデオかと思ってしまいました。
打球の落下点は3本目は違ったので わかりましたけど。
日替わりヒーロー打線は強い。
今日は大瀬良投手です、応援しましょう!

私はジムでランニングしながら野球中継を見ておりました。
走行スピードはともかく、90分間 走ることができました。
この時期に90分走ることが出来れば、まずまずの回復と思います。
ジムで走るメリットの一番は
暑さ寒さ、雪・雨・風のなかでも 快適に走れること。
黄砂や花粉、PM2.5 のなかでも 息苦しくなく走れること。
ありがたいことです。

ほかのメリットとしては
全身のストレッチを 偏りなくおこなえる。
(ストレッチビデオをみながら やっておりますので)
全身の筋肉を バランスよく負荷をかけられる。
(マシン各種を全部ひととおり回ってから走ります)
このため
走り終わったあとの腰痛や膝痛があまり出なくなってきています。
前は腰痛や膝痛に かなり悩まされておりましたが、今はそんなことはないです。


外は暑い日が続きます。
屋外に出るのは午前中にして、
午後は不要不急の外出は控えましょう。

真夏日の広島 熱中症で11人搬送 1人が重症
NHK 2017年7月1日
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170701/k10011037631000.html



実ははじめて食べました
カープかつ
P1060774.JPG広島ブログ
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大人のレモンスカッシュ

カープ、ジョンソン投手で勝利、いいですね!
阪神は連敗中で、差がどんどん広がっておりますし。
このままじわじわ差を広げていきましょう。
打撃陣が好調なので、楽しい試合が多いですよね。
今日は薮田投手です、応援しましょう!



さて、
昨日は原発事故の初公判だったそうです。
地震がおこることも
津波がおこることも
そして津波の規模も、
全電源喪失になる危険性があることも 何年も前にわかっていた。


原発事故初公判 東電の怠慢を見極めよ
中日新聞 社説 2017年7月1日
http://www.chunichi.co.jp/article/column/editorial/CK2017070102000105.html

<東電初公判>真実を 福島願う
河北新報 online news 2017年7月1日
http://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201707/20170701_63014.html

そのほか、各社が報道しています。


中国電力にしたって、
断層がもっと大きいのではないか、と指摘されたのに
いやそれは断層ではない、と言ってみたり。
「会社の責任」ではなく「責任者の個人の責任」を追及していくようにならないと
電力会社の体質は変わらないのかも。



島根ビール 檸檬ヴァイツェン
大人のレモンスカッシュ!
瀬戸田産レモンを使用しています。

広島県内では、瀬戸田レモンを使用した商品はたくさん販売されています。
しかし、他のエリアでも瀬戸田レモン商品が開発されている。
広島県内のメーカーさん、負けていられませんよね、
アイデア出して、がんばりましょう。
P1060791.JPG広島ブログ
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しまねっこえーる

カープですが、
昨日も阪神が負けてくれましたので
6.5ゲーム差になっています。
メッセンジャーで勝てない試合が続きましたので阪神もつらいところ。
カープは投手陣をたて直していきたいですね。
今日はジョンソン投手です、応援しましょう!


広島市では深夜、次々に避難勧告などが出ています。
目が覚めましたね。
各地の被害状況は どうだったのでしょうか。


さて、
獣医学部新設の問題。

首相、獣医学部新設「今治市だけに限定しない」
読売online 2017年06月24日
http://www.yomiuri.co.jp/politics/20170624-OYT1T50055.html

獣医学部の新設希望にたいし
いろいろな条件をあとで付け足して
加計学園1校しか新設申請を出せないようにしてしまった。
というのが これまでの報道の流れだと思います。
そこに政府の最高レベルが働いた、と追及されている段階。

1校というから問題にされるので
ならば何校でもよしにしてやれば追及をかわせる、
とでも 思ったのでしょうかね。
仮に今後 何校かが認可されるとしても、
加計学園が認可を受ける手続きは妥当か、正当かどうか、は別な問題です。



「獣医学部を全国で認可」発言で"自爆"した安倍首相
ハフィントンポスト: 2017年06月29日
http://www.huffingtonpost.jp/nobuo-gohara/kakei-abe_b_17327866.html

自爆した、という見方も面白いです。



島根ビール しまねっこえーる
地ビールらしくていいです。
P1060789.JPG広島ブログ
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職場の腰痛対策

カープですが。
3点先取して、いい調子。
このまま研修会に出席し、帰ってみると大敗でした。
横浜と打ち合いになると、やられてしまいますね。
ま、阪神も負けているので、よしとしましょう。


昨夜は広島市医師会 産業医研修会に出席してきました。
・最近の労働衛生行政について
・職場における腰痛対策について
  JA広島総合病院 脊椎・脊髄センター長 山田清貴 先生
要点
レジュメがないので記憶によりますが。
痛みが続く、あるいは強い場合には専門医で精密検査を。
とくに内科疾患による腰痛で、命に関わる状況がないかどうか、は調べる。
職場における腰痛には、社会・心理的要素も加わっていることが多く、
痛ければ休む、ということが良いとは限らない。
早めに職場復帰をおこなうほうが良い結果になることが多い。
(仕事内容への配慮は必要)
早めに心療内科などにコンサルトするほうがよい場合も多い。

腰痛に対する手術として
顕微鏡手術や内視鏡手術が進歩していることが紹介されました。
JA広島総合病院の脊椎手術は年間1600件以上となっているそうです。



シュワシュワ炭酸氷 シュワポップ
かき氷コーナーは大行列だったので
行列のないこちらを購入してみました。
かき氷と比べると 量が少なく、価格が高く感じられます。
ためしに1回、というのはいいですが、
次回は かき氷の列に並びますかね。
CIMG5324.JPG広島ブログ
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