calendar
<< October 2018 >>
SunMonTueWedThuFriSat
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
archives
201810 (17) 201809 (30) 201808 (31) 201807 (31) 201806 (30) 201805 (31) 201804 (30) 201803 (31) 201802 (28) 201801 (31) 201712 (31) 201711 (30) 201710 (31) 201709 (30) 201708 (31) 201707 (31) 201706 (30) 201705 (31) 201704 (30) 201703 (31) 201702 (28) 201701 (31) 201612 (31) 201611 (30) 201610 (31) 201609 (30) 201608 (31) 201607 (31) 201606 (30) 201605 (31) 201604 (30) 201603 (31) 201602 (29) 201601 (31) 201512 (31) 201511 (30) 201510 (31) 201509 (30) 201508 (31) 201507 (31) 201506 (30) 201505 (31) 201504 (30) 201503 (31) 201502 (28) 201501 (31) 201412 (31) 201411 (30) 201410 (31) 201409 (30) 201408 (31) 201407 (31) 201406 (30) 201405 (31) 201404 (30) 201403 (31) 201402 (29) 201401 (32) 201312 (31) 201311 (30) 201310 (31) 201309 (30) 201308 (31) 201307 (32) 201306 (30) 201305 (32) 201304 (30) 201303 (31) 201302 (28) 201301 (31) 201212 (31) 201211 (30) 201210 (31) 201209 (30) 201208 (31) 201207 (31) 201206 (30) 201205 (31) 201204 (30) 201203 (31) 201202 (29) 201201 (31) 201112 (31) 201111 (30) 201110 (31) 201109 (30) 201108 (31) 201107 (31) 201106 (30) 201105 (31) 201104 (31) 201103 (31) 201102 (28) 201101 (31) 201012 (31) 201011 (30) 201010 (31) 201009 (30) 201008 (32) 201007 (31) 201006 (30) 201005 (31) 201004 (30) 201003 (31) 201002 (28) 201001 (31) 200912 (34) 200911 (30) 200910 (31) 200909 (30) 200908 (33) 200907 (31) 200906 (30) 200905 (32) 200904 (29) 200903 (30) 200902 (25) 200901 (5)
tags
緩和ケア医のつぶやき (1617) 研修会 (364) 感染症 (345) 疾患情報 (310) 在宅医療 (217) 本日のお勉強 (195) 医療政策 (192) 薬剤師 (143) ニセ科学・ニセ医学 (117) 医院情報 (114) 今週の花 (113) ボランティア (112) 心に残る出会い (109) 緩和ケア (95) 禁煙 (85) 花粉症 (39) 平成の歩き方 (39) 上級編 (37) がん検診 (29) 落語 (23) 喘息 (17) サイエンスカフェ (16) 初級 (13) 釣り (8)

セミの季節は終わり

昨日の中区は 風があり
日陰ではだいぶすごしやすくなっていました。
日なたとか、車中は相変わらず暑かったですが。
今日は昨日よりは気温が高くなる予報です。
油断しないで 水分補給に気をつけましょう。
今朝は公園のセミの声が聞こえません。
涼しくなったので セミの季節は終わりましたかね。


カープ、
先発投手をどこで交代させるか、というのが 難しいですね。
昨夜は さすが4番、筒香はんは すごいなあ、
ということですね。
今日は大瀬良投手です、応援しましょう!


さて、当たり前のような記事です。
いろいろな物を食べましょう、バランスよく食べましょう、
というだけのことなんですけども。

「食品種類多いと健康寿命延びる」研究結果、日本は2位
朝日新聞 2018年8月17日
https://www.asahi.com/articles/ASL8K5FZRL8KULBJ00S.html?iref=comtop_list_api_n01

結論・推論の部分には 一部異議はありますが、
まあ妥当な結論だと思います。

以前、1日30品目を摂りましょう、と提唱されていましたが
今はそういう表現はなくなっているそうです。
ちょっと長いですが、以下をご覧になって下さい。

農林水産省 栄養面から見た日本的特質
http://www.maff.go.jp/j/keikaku/syokubunka/culture/eiyo.html


いただきものです
のどぐろ入りポテトチップス
CIMG8461.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

食事と運動

昨日は大雨でしたね。
ある患者さんのお宅に訪問診療に行っていると
急に雷、大雨。
診察をすませて家の外に出ると
道路は水であふれており、
靴も靴下もずぶ濡れになってしまいました。
(傘は患者さんに貸していただいたんですけど)
もうちょっと よいかげん の降り方をしてくれませんかねえ。
国道2号線沿い広島ガスの温度計は28℃表示でした。

今朝の中区は 晴れですが、だいぶ涼しい感じです。
やっと 盆が明けた、という感じですかね。
疲れはたまっていると思いますので
無理はしないようにしておきましょう。

カープ、
もう少し点を取ってほしい場面で取れませんでしたね。
ラッキーボーイ的な若手がさらに出てきませんかね。
今日は野村投手です、応援しましょう!



暑さで食欲が落ち、
やせ が目立ってきている方の訪問診療件数が増えてきています。
食べやすい物、ということで
おかゆ と 梅干し、味噌汁、
という程度しか食べておられないのです。
これでは体を維持することは出来ません。
自分の体の筋肉を分解して栄養として生きることになります。
筋肉量が減ると動けなくなり、寝たきりにまっしぐら、です。
寝たきり予防には「食事と運動」が基本なんです。

こうした場合には
バランスよく食べるよう具体的な指導をおこないます。
可能であれば栄養補助食品の利用をおすすめしています。
処方箋で出せる物もあります。
地域包括支援センター、訪問看護ステーション、訪問診療医師、ケアマネージャなどに御相談ください。



おみやげでいただきました。
かにマヨネーズ風味ポテト
CIMG8462.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

マジック点灯

本日、8月16日からは通常通り診療いたします。
よろしくお願いいたします。


今朝の中区は 雨はあがり 曇り空です。
問題は、雨が台風雨かどうか、です。
強い雨になる可能性もあると思いますので、用心しましょう。
つぎの台風も発生しているようです。
台風情報にも注意しておきましょう。

カープ、打線好調でマジック点灯、いいですね!
最短では9月5日がXデーだそうで。
実際には9月中旬になりますかね?
9月にはマツダスタジアムのチケットが取れている試合がありますので
地元胴上げが見られたらいいのですけどね。
こればかりは わかりませんねえ。


さて
8月13日は人間ドックを受けてきました。
昔はどの病院も盆休みがあったのですが
最近は病院は盆休みがない所が多くなっています。

私たちも年1回は健康診断を受けなければいけません。
クリニックが休診で、かつ、病院は休みでなくやっている、
という日程がありますので
そこに人間ドックを計画する、ということでやってきています。

自分のクリニックにレントゲンも心電図もあり、
検尿や血液検査も出来るのですから
自分のところで健診すればいいじゃないの? 
と思われるかもしれませんが、
そう簡単ではないのです。
レントゲンの撮影ボタンを押せるのは 基本は医師だけに限られます。
条件があえば放射線技師による撮影も認められると思いますが、
しかし、クリニックレベルでは放射線技師が在籍している所はほとんどありません。

レントゲンの撮影スイッチが遠隔操作できるようになれば話は変わるかもしれませんが
医師が1名しかおらず、自分で自分の撮影が出来ない、という状況では
ほかに依頼するしかありません。

4月から当院は医師2名体制となりました。
そうなると お互いに撮影スイッチを押し合えばよい、
ということになりますが
おそらく今後も 健康診断は外部の医療機関で受ける、
ということを継続していくと思います。

みなさん、健康診断はきちんと受けましょう!


おみやげでいただきました。
島根の和牛ステーキポテト
CIMG8463.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

電子タバコを吸いにくい物に

当院のお盆休みのお知らせです。
8月13・14・15日はお盆休みで休診とさせていただきます。
在宅患者さんと御家族には その期間中の診察予定・連絡方法などは別途お伝えしてあります。
16日からは通常通り診療いたします。
よろしくお願いいたします。


暑いですね。
ちょろっと一雨くるといいのですが、
台風雨だと大雨になるかもしれないので
それは困りますね。
台風情報にも用心しておきましょう。

カープ、
点を取る時にもっと取りたいですね。
リリーフ投手は好調を維持するのが難しい。
前回よくても今回は・・・、というのは仕方ないですねえ。
今日は九里投手です、応援しましょう!

さて、気になるニュースです。

覚醒剤リキッド初摘発 熊本県警 電子たばこで吸引
産経ニュース 2018年8月9日
https://www.sankei.com/affairs/news/180809/afr1808090005-n1.html

これは当然予想されていた出来事です。
どうやって電子タバコの形式で吸入できるように加工するのか、
だけが 問題でした。
どうやら単純な方法でも大丈夫だったようです。

今後おそらくもっと巧妙な製品が出てくるでしょう。
そうなると 電子タバコ全体を禁止しなければ 覚せい剤吸引の広がりは止められません。

タバコは「エントリードラッグである」ということを忘れてはいけないと思います。
覚せい剤をやる人間というのは
いきなり覚せい剤をするわけではありません。
ほぼ全員が まずタバコを吸い、そこから覚せい剤に行くのです。
最初のしきい(=喫煙)を低くしてはいけません。
電子タバコは、若者にとって手の届きにくい、高価なシロモノでなければいけないと思います。



暑い時にはかき氷
ゆめタウンみゆき店のフードコートにて。
ちょっと量が多くて、一人では食べきれず、家族でシェアしました。
DSC_0201.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

宝くじの売り上げが減る、ということ

当院のお盆休みのお知らせです。
8月13・14・15日はお盆休みで休診とさせていただきます。
在宅患者さんと御家族には その期間中の診察予定・連絡方法などは別途お伝えしてあります。
16日からは通常通り診療いたします。
よろしくお願いいたします。

暑いですね。
昨日の広島は36℃予報でしたが、実際には37℃になったそうです。
今日も37℃の予報です。
今のところは曇り空なんですけどね。
十分に用心しましょう。

カープ、
マジック対象が阪神だとすると この3連戦 勝ち越したいですね。
今日はジョンソン投手です、応援しましょう!


気になった記事です。

宝くじ販売、2年連続減=ジャンボも不振-総務省
jiji.com 8月13日
https://www.jiji.com/jc/article?k=2018081300508&g=soc

宝くじ、に限らず
競艇競輪競馬というギャンブルは
「胴元」がまず何割かをとって、残りを配分します。
ですから
平均すれば 投資額以上のリターンがあることは 絶対にありません。
投資すればするほど損金額が増えるのです。

期待値(=たとえばジャンボ宝くじを3000円購入したら 平均いくらの当選金が期待できるか)
というのは
簡単に計算できます。
ぜひ電卓たたいて計算してみてください。


宝くじは買えば買うほど損をします。
ですから
某所の経済局の局長さんなど、
「宝くじを買うやつはバカだ」という発言をされます。
経済局の職員で、まさか買ってるやつはいないだろうな! と。

そこで今回の記事なんですが。
みんなが「宝くじは買えば買うだけ損をする」システムだ、と気づいて購入をやめた、
というなら いいのですが、
そうではないでしょう。
宝くじは「夢を買う」もの、とされていますが
夢を買う余裕が庶民になくなってきている、庶民の生活が苦しくなってきている、
ということの反映ではないかな、と思っています。



福来軒 中華野菜湯
子どもにもやさしいスープでした。
P1080994.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712