calendar
<< June 2017 >>
SunMonTueWedThuFriSat
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930
archives
201706 (28) 201705 (31) 201704 (30) 201703 (31) 201702 (28) 201701 (31) 201612 (31) 201611 (30) 201610 (31) 201609 (30) 201608 (31) 201607 (31) 201606 (30) 201605 (31) 201604 (30) 201603 (31) 201602 (29) 201601 (31) 201512 (31) 201511 (30) 201510 (31) 201509 (30) 201508 (31) 201507 (31) 201506 (30) 201505 (31) 201504 (30) 201503 (31) 201502 (28) 201501 (31) 201412 (31) 201411 (30) 201410 (31) 201409 (30) 201408 (31) 201407 (31) 201406 (30) 201405 (31) 201404 (30) 201403 (31) 201402 (29) 201401 (32) 201312 (31) 201311 (30) 201310 (31) 201309 (30) 201308 (31) 201307 (32) 201306 (30) 201305 (32) 201304 (30) 201303 (31) 201302 (28) 201301 (31) 201212 (31) 201211 (30) 201210 (31) 201209 (30) 201208 (31) 201207 (31) 201206 (30) 201205 (31) 201204 (30) 201203 (31) 201202 (29) 201201 (31) 201112 (31) 201111 (30) 201110 (31) 201109 (30) 201108 (31) 201107 (31) 201106 (30) 201105 (31) 201104 (31) 201103 (31) 201102 (28) 201101 (31) 201012 (31) 201011 (30) 201010 (31) 201009 (30) 201008 (32) 201007 (31) 201006 (30) 201005 (31) 201004 (30) 201003 (31) 201002 (28) 201001 (31) 200912 (34) 200911 (30) 200910 (31) 200909 (30) 200908 (33) 200907 (31) 200906 (30) 200905 (32) 200904 (29) 200903 (30) 200902 (25) 200901 (5)
tags
緩和ケア医のつぶやき (1385) 感染症 (326) 研修会 (309) 疾患情報 (289) 本日のお勉強 (193) 医療政策 (174) 在宅医療 (154) 薬剤師 (127) ボランティア (101) 今週の花 (101) 医院情報 (100) 心に残る出会い (94) ニセ科学・ニセ医学 (88) 緩和ケア (72) 禁煙 (65) 平成の歩き方 (39) 上級編 (37) 花粉症 (36) がん検診 (25) 落語 (23) 喘息 (17) サイエンスカフェ (16) 初級 (11) 釣り (8)

もみじ饅頭

昨日の岡田投手、勝利でよかったですね。
加藤投手といい、岡田投手といい、
やはり球が速い、というのは大きな魅力です。
たくさん勝てるかどうか、というと
コントロールが必要になってくるのでしょう。
これから楽しみですねえ。
今日は九里投手です、応援しましょう!


昨夜は、日本科学未来館の科学コミュニケーター養成研修会で同期であった
JAXA宇宙教育センターのS博士が久しぶりに広島に来られたので
飲み会しておりました。
広島には講演会講師などで何度か来ていただいたこともあります。
現在は、子供たち対象の講演会、というよりは
主には教員向けの研修会・講習会などでの講演で
全国を飛び回っておられます。

今の子供たちの状況について
私たちがアウトドアチャレンジ広島などで感じていることは
体を動かす・手を動かす体験が非常に乏しくなっていること。
風船を膨らませる、とか
ストローを吹く、とか
ハサミを使う、
セロテープやガムテープを切る、
そのレベルのことさえ出来ない子供が増えている。
観察し記録をつける、ということが出来ない子供が増えている。
それは実は教員の世界にも。

もう閉店時間です、と言われるまで
話こんでおりました。



もみじ饅頭
広島のお菓子といえば まずこれでしょう。
P1060491.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

1歳まではハチミツはダメ

昨日のカープ。
加藤投手、すばらしかったですね。
ドラフト獲得の選手が活躍する、ということは
カープのスカウト陣がすばらしい、ということでもあるのでしょう。
今日は岡田投手です。
やってやろう、という気持ちになっているでしょうね。
応援しましょう!


さて、
驚いたニュースでした。

乳児ボツリヌス症で男児死亡、国内初「蜂蜜与えないで」
朝日新聞デジタル2017年4月7日
http://www.asahi.com/articles/ASK47755FK47UTIL056.html?iref=comtop_8_02

1歳まではハチミツはダメよ、
というのは
全員が知っている知識だと思っておりました。

なぜ私は 「全員が知っている知識」と思っていたのか。
そこを疑問に思ったので
母子手帳をさがしてきて確認したところ
やはり母子手帳にちゃんと離乳食の注意事項として書いてありました。
今の母子手帳に書かれているかどうか知りませんが
おそらく今でも書いてあると思います。


しかし
書かれているから、といって
全員が読んで、理解しているとは限りません。

テレビなどマスコミは
〇〇が健康によい、とか △△ダイエット、とか
目新しい情報を探してくるのではなくて
基本の情報、大事な情報は
くりかえし報道することが必要なのではないかと思います。
今回 死者がでて報道したマスコミは
自社で過去に 「乳児にハチミツはダメ」ということを
報道したことがあるのかどうか、
検証してみたほうがよいのではないか と思いました。



梅坪の紅白饅頭
P1060464.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(2) , trackbacks(0), この記事を編集する

退院前カンファレンス

昨日午後は、退院前カンファレンスが2件、ありました。
病院を退院して自宅に戻る場合に
紹介状を1通渡されて、
「これを持って帰ってください」
というだけでは
細かい情報まで伝わりません。
どういう病状・経過で
今後はどういう見通しで
今後はどういう点に注意して生活していけばいいか。
本人・御家族にはどういう説明がなされているか。
などなど
医療・看護・介護の情報を
病院側と在宅チームがうまく引継ぎをしたほうが いいに決まっていますよね。

このカンファレンス、
時間が30分強かかります。
往復の時間、帰ってからカルテを書く時間も必要ですから
1回のカンファレンスには1時間半くらいかかるのです。
ですから
通常ですと1日に1件しかカンファレンスを入れることは出来ません。

でも
状態がよくない人がいて
急いで家に帰りたい状況である場合、
依頼された急なカンファレンスを断ることはありません(都合がつけば)。

というわけで
昨日は急に2件目のカンファレンスが開催されることになり
結局21時頃までカルテ整理しておりました。


ですから
大瀬良投手の投球とか
菊池の守備とか
ラジオで聞いたのみ、です。
昨夜だけではなく、この3日間 野球中継を見ることが出来ていません。

今日はドラ1加藤投手ですね、応援しましょう!
今日はカープ中継を見ることが出来るかなあ。



最近食べた和菓子
春らしくていいですね
P1060459.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
広島県のインフルエンザ警報、4月6日に解除されました。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

糖質制限にオススメの麺

昨夜は、今年のアウトドアチャレンジ広島についてのミーティングでした。
今年もフラワーフェスティバル会場にて
アウトドアチャレンジ広島を開催いたします。
私たちも出展しますが
運営スタッフ数が不足しています。
手伝ってあげてもいいよ、という方がおられましたら
ぜひ御連絡をお願いいたします。
私たちは今年 ゴム風船を使ったロケット を企画中です。


さて、
昨日のNHKニュース9にて
牛丼チェーン 糖質抑えたメニュー開発 相次ぐ
というニュースをやっていました。
こんにゃく麺を使用して糖質・カロリーをおさえよう、というものです。

牛丼チェーン 糖質抑えたメニュー開発 相次ぐ
NHK NEWSweb 2017年4月5日
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20170405/k10010937931000.html

いくつか紹介された店・メニューの一つが
すき家のロカボ牛麺
http://www.sukiya.jp/special/2017/locabo/

こんにゃく麺使用、です。


私は ゆるい糖質制限を実行中です。
呉ゆめタウンの皮膚科のH医師も糖質制限を実行中ですね。
糖質制限中の私がフードコートなどに行くと、食べる物・食べたい物がないのです。
たとえばフジグランのフードコートなどで
こんにゃく麺を使用したうどんメニューとか冷麺メニューがあればいいのに
ということは 当ブログでも書いてきました。
仕方がないので 野菜たっぷりスープ、というのを私は食べております。

ようやく世の中が糖質制限食の人向けのメニューを出してきました、うれしいです。


体重を気にしている人、減量する必要のある人は、
以下に御紹介する麺を試してみてはいかがでしょう?
本当においしい麺が開発されておりますよ。
なお、
きびしい糖質制限は不要です。
ゆるい制限で十分。
(私は具体的には、昼食・夕食では ご飯、麺の糖質は摂らない。これだけです。
おかずとして出てきたイモ類、豆類、カボチャなどは食べる。
朝はパンとコーヒー、ヨーグルト、果物。
間食はOK、お菓子類OK、果物OK。ケーキや和菓子など おいしいですね。
この程度の糖質制限でも体重は落ちてきます。)

糖質制限をゆるゆる続けているうちに
「カップ麺を食べたい」、と思うようなことは 一切なくなってきます。
カップ麺を食べた、というブログ記事を読むたびに
ああ、体に悪いだろうになあ、塩分も多いのになあ・・・、と思ってしまいます。
糖質制限の注意点は
不足しがちな栄養素は意識して摂取すること、です。
たんぱく質、カルシウム、鉄分、ビタミン類は日本人で特に不足しがちです。
下手なダイエットをすると不足し
長期的には体に大きなダメージを残すことになります。
糖質以外を一切制限しないこと、むしろ積極的に摂ること、がコツです。




紀文 糖質0g麺
今では こんにゃく麺も、各社から何種類も出ています。
しかし、従来のこんにゃく麺は、食感が独特でした。
ツルツル。
盛岡冷麺とか、韓国冷麺(焼肉屋でシメの1杯)の代用ならば上出来ですが
それ以外にはちょっと無理がある食感でした。
この紀文の麺は、うどんの食感に非常に近い出来栄えです。
私たちは昼食にはこの麺を食べることも多いです。
まだ試していない人は、ぜひ一度お試しください。
ダシは普通のうどんだしでよいです、本当においしいです。
P1060492.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(4) , trackbacks(0), この記事を編集する

柳もきれい

昨夜は広島市医師会 夜間急病センターで勤務でした。
昨夜についてはインフルエンザ陽性の方はおらず
内科の患者数はかなり少なくなっておりました。
胃腸炎はそれなりに多いです。
インフルエンザ流行も終わったわけではないので
手洗い咳エチケットは引き続きよろしくお願いいたします。
(1年じゅう、ずっと手洗い咳エチケットはおこなってください。)
広島県のインフルエンザ警報は今週あたり解除されると思います。
先週時点では、県北だけ(三次庄原)が警報解除基準に達しておりませんでした。

昨夜は内科よりも眼科の患者数が多い状況でした。
眼科当番の先生は大忙し。
たまにはそういう日もあります。


カープは、快勝、いいですね。
しかし中日の投手起用が、よくわかりません。
こりゃダントツ最下位もありうるかも、
と思わせるものがありました。
今日のカープは床田投手です。楽しみですね。
相手はまたまた八木投手。
今年はボコボコに打ちのめしてやりましょう。
柳の下に そんなにドジョウはおりませんって。
応援しましょう!


桜もいいですが、この時期 柳の新緑もきれいです
P1060495.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617