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マエケンと雨

今朝の中区、視界は悪いです。
PM2.5「やや多い」です。
昨日までの予報では「多い」でしたから
少し予報より少ないのでしょうが
それでも呼吸器系の疾患のある方は御用心ください。
黄砂は中国本土で広範囲に飛散していますが
海を超えて日本に到達する予報にはなっておりません。
念の為、黄砂情報にも注意しておきましょう。


さて、
カープ、10月5日が最終戦なのですが
台風ですし、雨予報70%ですね・・・。
雨天順延の場合は、そのまま翌日開催になるそうです。
10月6日は月曜で平日。
平日だと私たちは試合開始時刻には間に合わないので
何とか5日に開催してほしいものです。
さすがマエケン、今季は最後まで雨男ですねえ。


ところで
クライマックスシリーズのチケット販売について
カープ球団ホームページに出ています。

クライマックスシリーズ 入場券発売について
http://www.carp.co.jp/news14/k-307.html

日程も、試合開始時刻も決まっています。
雨天順延時の対応も決まっています。
あとは、カープの2位決定を待つばかりです。
CSをズムスタで見たいですね!
最終戦もしっかり応援しましょう!!


【公開講演会のお知らせ】
講師:石飛幸三 先生(平穏死のすすめ 著者)
講演:家族と迎える「平穏死」
  ~迷った時に大切にしたいこと~
日時:平成26年10月19日(日)14時~16時予定
会場:広島YMCA 国際文化ホール
入場:無料 申込先着280名(要事前申込)
主催:在宅・施設医療ネットワーク広島(事務局 折口内科医院)
後援:広島市
申込方法:往復はがきで1通で3名まで申込可
 往信面表:730-0822広島市中区吉島東1-4-16
     折口内科医院内
     在宅・施設医療ネットワーク広島宛
  往信面裏:10月19日講演会申込
       氏名(3名まで。全員の氏名を御記入ください)
       代表者住所
       代表者連絡先(電話番号)
 返信面表:申込代表者の住所・氏名をお書きください
  返信面裏:何も記入しないでください。
★御注意★
 はがきは52円です。
 50円はがきでは受取せず返送とさせていただきますので
 古い往復はがきでないかどうか、ご確認ください。

御希望のかたは往復はがきでお申し込みをお願いいたします。
「平穏死のすすめ」が ベストセラーとなった
石飛幸三先生の講演会です。
ぜひ御参加ください。


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シャレオ中央広場で売っています
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★新型インフルエンザ情報
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やせる下着は違法

両リーグとも優勝チームが決まりまして、
選手や監督・コーチの人事が
報道される時期になりました。
カープについても報道が出てきました。

広島 育成含む4投手に戦力外通告、「サイトウユウキ」も
スポニチアネックス 10月2日(木)14時21分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141002-00000098-spnannex-base

斉藤投手は、復活してくると思っていたのですけども。
プロの世界は厳しいです。


さらに、
カープ二軍監督についてのニュースはびっくり!

巨人が前広島2軍監督の内田氏招へい
デイリースポーツ 10月2日(木)16時28分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20141002-00000061-dal-base&pos=4
巨人は2日、荒井幸雄2軍打撃コーチ(49)が今季限りで退任し、後任として、広島の2軍監督を退任した内田順三氏(67)を2軍打撃コーチとして招へいすると発表した。
***一部引用


一般論として、(カープに限らず)、
チームにとって一番いいのは
2軍監督が1軍監督に昇格する、
というケースだと思っています。
若手を育て、
いっしょに苦労した仲間と1軍で優勝を争う。
チームの一体感を作るのに、これ以上はないと思います。

そういう意味では
山崎2軍監督、内田2軍監督ともに
カープの1軍には、コーチや監督としての貢献が出来ていません。
とても モッタイナイ と思います。
山崎さんには、ぜひ1軍監督になってもらいたいですね。




さて、
ニセ医学ニュースです。

やせる下着は違法…ワコール130万ドル和解金
読売新聞 9月30日(火)12時6分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140930-00050084-yom-bus_all
米連邦取引委員会(FTC)は29日、米国ワコールが科学的証拠がないのに「やせる下着」と宣伝して女性用下着を販売していたのは法令違反だったと認め、130万ドル(約1・4億円)の和解金を支払うことに同意した、と発表した。

米ワコールは「iPant」と呼ばれる商品に関して、製品に含まれるカフェインが脂肪細胞を壊し体形がスリムになるなどと宣伝していた。FTCは調査の結果、実際には科学的な裏付けがなく、明白な違法行為だと指摘した。

FTCは「服を着ただけでやせるといわれても無視するように。確実な方法は、食事制限と運動に限る」と強調している。
***一部引用


着るだけでやせる、というのは
ニセ医学、あるいはニセ科学として
非常にレベルの低いニセ医学商品と言えると思います。

今回の記事として特筆すべきは
「違法」 と 明確にされ
巨額な賠償(和解金)が課せられたことです。

ニセ医学に関して
日本でも薬事法違反ということでの取り締まりですが
罰金などは非常に安いものです。

ニセ医学・ニセ科学商品を世の中から減らすためには
違法である、ということを明確にし
罰則を強くすること(賠償金など含めて)
しかないと思います。

もちろん、
消費者のほうに正しい知識が必要なことは当然で
「やせる確実な方法は、食事療法と運動に限る」
ということを認識することが必要です。

正しい知識を身につけましょう。
知識のワクチン=正しい知識が自分や社会を守ります。



【公開講演会のお知らせ】
講師:石飛幸三 先生(平穏死のすすめ 著者)
講演:家族と迎える「平穏死」
  ~迷った時に大切にしたいこと~
日時:平成26年10月19日(日)14時~16時予定
会場:広島YMCA 国際文化ホール
入場:無料 申込先着280名(要事前申込)
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後援:広島市
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4色ベジタブル食パン
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★新型インフルエンザ情報
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妊婦は必ずインフルエンザ予防接種を

昨夜は、広島市医師会 夜間急病センターで勤務でした。
そのため、カープの試合を見たり聴いたりは出来ていません。
10月5日の最終戦が、
2位になるかどうか、3位に陥落するか、の
重要な戦いとなります。
CSを地元で見ることが出来るかどうか、の瀬戸際です。
最終戦はマエケン。
応援しましょう!

夜間急病センターそのものは
患者数も少ない状況でした。
高熱の方にはインフルエンザ検査してみましたが陰性でした。

まだ広島市ではインフルエンザ流行は はじまっていません。
しかし、そろそろシーズンです。
昨日、ワクチンが入荷しました。
今月中旬から接種開始です。
高齢者へのワクチン接種費用の助成制度につき、
広島市のホームページを検索しましたが
本年度版はまだアップされてないですね。


ところで
今年は妊婦用のワクチン(1名用シリンジ)が
品薄で、問屋にほとんど入荷できていないそうです。
当院でも、毎年何人かは妊婦でインフルエンザワクチンを希望される方がおられますので
妊婦用シリンジワクチンを数本は常備しているのですが
今回は入荷がありませんでした。
次回入荷の見込みも今の所ないそうです。



妊婦は必ずインフルエンザ予防接種を受けましょう。
どこの医療機関に妊婦用ワクチンがあるか、は
問い合わせされたほうがいいかもしれません。


妊婦は必ずインフルエンザ予防接種を
ヘルスデージャパン 最新海外医療情報
HealthDay News 2014年8月19日
http://www.healthdayjapan.com/index.php?option=com_content&view=article&id=5232:-201491&catid=20&Itemid=98
米国産科婦人科学会(ACOG)が、妊娠中の女性は全員インフルエンザの予防接種を受けるようガイドラインで呼びかけている。
ACOGによると、近年発表された複数の研究で、妊娠中のインフルエンザワクチン接種の安全性と有効性が支持されているという。「インフルエンザウイルスは感染性が極めて強く、妊婦では肺炎、早産、その他の合併症を引き起こすことがあるため、特に危険である」
ガイドラインによると、妊娠週数にかかわらず、インフルエンザの流行シーズン(例年は10~5月)序盤のうちに予防接種を受けると最も効果的だ。
予防接種は、妊娠中の女性だけでなく、生まれてくる子どもも守ることができる。
***一部引用



最近買った日本酒
旭鳳 秋のいざない
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タイヤ交換

カープ、勝ってよかったですね!
これで
カープ残り2試合を、全敗さえしなければ2位確定です。
今日は大瀬良くんですが
マエケンもリリーフに出てくるかも、ということのようです。
応援しましょう!


さて、
訪問診療・往診をやっていますと
細い道で、すれ違いをすることも時々あります。
軽乗用車なので余裕がある場合も多いですが
相手の車の大きさによっては
左ぎりぎりに寄せることが必要なこともあります。

先日は、左側に寄せすぎて
車道の縁石にタイヤをこすってしまいました。
運転には何も支障ないので放っておいたのですが。
車の6か月点検に出したところ
左前タイヤの側面を擦っており、傷がはいっているので
バースト/パンクする危険性がある、とのこと。
そこで
いつもお願いしているタイヤ屋さんに持ち込んで
見てもらいましたが、
見たてはやはり同じ。
バランスをとるため前タイヤ2本の交換となりました。

己斐の上の方の山道をくねくね走ったりします。
そんなときにバーストしたのでは命にかかわります。
急な出費ですが、仕方ないですねえ。

タイヤを購入するとき行くのは、タイヤセレクト広島 観音店。
ダンロップタイヤのお店です。
親身になって相談に乗ってくれ、
価格も総合カーショップよりかなり安いです。
高い物を売りつけられる、という心配のない
信頼できるお店だと思います。

ダンロップタイヤといえば、福山雅治さんがCM中です。
http://tyre.dunlop.co.jp/




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講演:家族と迎える「平穏死」
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「平穏死」という言葉を生み出され、
「平穏死のすすめ」が ベストセラーとなった
石飛幸三先生の講演会です。
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先週土曜日は
往診/訪問診療が1軒しかありませんで
時間ができました。
かるが浜で久しぶりの釣り。
サヨリが白い餌をくわえたのを見て合わせるという「見釣り」です。
くらげもぷかぷか。
のんびりした夕方をすごしました。
さよりは夕食のお吸い物となりました。
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呉とびしまマラソンホームページ開設

昨日は、視界が悪かったですね。
やはりPM2.5が 「多い」日は よくありません。
10月1日・2日も多い予測です。
喘息など呼吸器疾患をお持ちの方は御用心ください。


カープは、勝ってよかったですね。
阪神も勝ってますから。
昨日ラジオを消す前は5対1で、楽勝のふんいき。
再度ラジオをつけた時には中田が打たれて7対6で逆転されて。
どうなるかと思いました。
今日は九里投手。
応援しましょう!


さて、
走れない話です。
フルマラソンに挑戦を考えておられる方は
週3日は走って、体作りをしたほうがいいそうです。
平日は5kmで十分、
土曜か日曜は10kmが目標です。
大会の1か月前までには スタミナ作りの意味で
15km~20kmくらい、できれば30kmをゆっくり、
1回は走っておくといいそうです。
私の場合だと、時間にすると2時間以上、ということになりますね。
ところが
昨日のようにPM2.5や黄砂があると
外を2時間走るっていうのは イヤです。
先週末の土日のように29℃、30℃なんていう時に
2時間 外を走るというのも無謀です、
熱中症になってしまいます。
というわけで
室内ランニングということになるのですが
スポーツジムで3時間、4時間走るというのも
あまり現実的ではありません。
駐車場無料サービスの時間には 制限があるのですね。

そういうわけで
今年はまだ10km程度しか走れておりません。
呉とびしまマラソンに参加をお考え中のみなさん、
日々トレーニングの時間を作りましょうね!

呉とびしまマラソンのホームページが開設されました。
http://jtbsports.jp/contents/kuretobishima-marathon/
これによれば
高低があるのは豊島大橋と豊浜大橋。
このうち豊浜大橋はたいしたことないとして
問題は豊島大橋。
帰りの上り坂は急こう配なので、全部歩くことになるでしょう。
勾配マップでみると、垂直に見えるほどの急坂です。
感覚的・体力的にも 断崖絶壁を登るようなイメージとなると思います。
しかし、それ以外はフラットです。
往路の豊島大橋はスタート間もないので難なくクリアできるでしょうから
復路最後の豊島大橋だけが関門ということになります。
全体的には ほぼフラットなコースと考えれば
5時間半の制限時間、何とかなるかなー・・・。
参加費が6000円というのも、激安価格で魅力的ですねー・・・。
ただいま考慮中です。








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今週の花
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