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あなたの家に帰ろう

カープ、
福井投手残念でしたね。
打線の援護があれば 結果はかわったかもしれないですが。
次の登板チャンスをあげたいと思いました。
今日は岡田投手です。
3点以内におさえ、打線の爆発を期待しましょう!


昨日は
当方が担当している老人ホームで 看取りの講義をしてきました。
テキストは「あなたの家にかえろう」です。
http://blog.rakkan.net/2006/09/post-66.html
本来は在宅用のものですが、 老人ホーム用には いいテキストがないんです。
家 というのを 終の棲家 と読みかえれば 内容的には老人ホームでも通用します。

テキストの中から 2つ、ポイントを講義しましたが、
今日はそのうち1つを御紹介します。

人生の終末期が近くなってくると、食事量が減ってきます。
その段階で気をつけることは、「食べられるものを食べられるだけ」ということ。
人生の終盤では、起きる時間が減り、寝ていることが多くなってきます。
動きませんから、腹が減らないわけです。
食べる量が減るのは当たり前です。
石飛幸三先生は著書「平穏死のすすめ」の中で
食べないから寿命が来るのではない、
寿命が近いから食べないのだ、と書かれています。
まったく その通りです。


食べる意欲がないのに
スプーン等で無理やり食事を口の中に突っ込んでも
口はモグモグさせるかもしれませんが 調子よくゴックンとはいきません。
自分のことを考えてみればわかります。
みなさんも
腹いっぱいになってきたあとでは もう欲しくないですよね。
口に入れたとしても 飲み込むところまで時間がかかりますよね。
時には、飲み込めずに吐きだすこともあるかもしれません。
同じことなんです。

で、
口の中に長い間 食物が残っていれば それは 誤嚥性肺炎の原因となるだけです。


介護する立場、食事介助する立場としては
一口でも多く召し上がっていただきたい、と思う気持ちはあるでしょう。
それはわかります。
とくに、
あと一口で完食! というと
さあ、食べて、もう一口食べて!
と言いたくなることでしょう。
しかし
腹いっぱいで受け付けなければ その最後の一さじが肺炎の元になる。
結果として肺炎で寿命が短くなったり、肺炎で入院せねばならなくなったりするのです。

「食事のスピードが遅くなれば、今回の食事はここで終わり」、で いいのです。
もしそれで腹が減るようなら
次の食事はパクパクと召し上がることでしょうから。

完食を目指さないこと。
あと一口、あと一さじ、と 思わないこと。
「食べられるものを食べられるだけ」
これが住み慣れた場所で最期まで暮らせるコツなんです。



気になるニュース

千葉県東方沖 プレートが緩やかに動く 念のため地震に注意
NHK 2018年6月11日
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20180611/k10011473201000.html

このあとハイネット高感度地震観測網でみると
関東南側、東海、四国南岸あたりの地震源が直線状だったり めったに見ない分布となってきています。
非常にマズイ様相を呈してきている、とイヤーな予感がしています。
動いていない空白エリアは四国沖(=南海トラフ震源)で、 いよいよ次はここか、という・・・。
真夏までには来そうな気がします。
災害対策、もう一度 家族で話し合っておきましょう。
防災品・備蓄食料は再確認しておきましょう。


今週の花
P1080844.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

コンサートのお知らせです。
夏の第九Hiroshima

日時:2018年7月12日(木) 18時45分開演(18:00開場)
会場:広島文化学園HBGホール
演奏曲目
【第1部】
モーツァルト:
オーボエ、クラリネット、ホルン、ファゴットと
管弦楽のための協奏交響曲 変ホ長調 K.297b

【第2部】
ベートーヴェン:
交響曲第九番 ニ短調Op.125「合唱付き」
http://music-peace.jp/concert.html

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慢性便秘に新薬が続々登場しています

今朝の中区、雨上がりで風も気持ちよいですね。
遠くの山々もきれいに見えています。
これくらいの視界良好が続けばいいんですけどね。

カープ、今日からはドーム球場です。
雨天中止の心配がないのが いいですね。
今日は福井投手です。
先発6本柱が確立していませんので、若手など多くの投手にチャンスがありますね。
福井投手はがんばりどころ。応援しましょう!

それはそうと
阪神は雨天中止が多くて、大変ですね。
カープは交流戦雨天延期となった18日の試合、すでにほぼ完売となっています。


さて、
昨日は 地域ケア会議 に出席してきました。
ちょっと悩みどころのある事例について、多くの職種が集まり検討し
自立に向けての支援を相談します。

今日は、ちょっと話題の脇道にあったお話。

慢性の便秘で悩まれている方は多いと思います。
市販薬や漢方薬を使用されたり
ヨーグルト等を試みたり
食物繊維を含む食品を増やしてみたり、
運動(=歩く)をこころがけたり。
それでも 慢性の便秘でお困り、という方に
いくつか 突破口になるものが あるんです。

はじめて便秘の診療ガイドラインが発表されています。
ニュースでも取り上げられています。

初の便秘「診療ガイドライン」まとまる 解消に効果とされた食物繊維やヨーグルトが実は…
産経ニュース 2017年12月2日
https://www.sankei.com/premium/news/171202/prm1712020009-n1.html

便秘解消に前進? 初のガイドラインの気になる中身
日経Gooday 2018年2月4日
https://style.nikkei.com/article/DGXMZO25981140S8A120C1000000?channel=DF140920160927&page=3

ガイドラインで基本をおさえたら、
次は 新薬のお話です。


慢性便秘症に対して、新しい作用機序の新薬が次々登場しています。
効果も非常によいです。
数年前と現在とでは
便秘に対する「我々の持っている武器」が全然ちがう、のです。
エース級の薬が どんどん登場してきているのです。
とくに 本年4月に新発売の薬は
高齢者の慢性便秘症に非常に有効であろうと思われます。

慢性の便秘でお悩みの方は
医療機関で御相談ください。
かなり満足できる効果が期待できると思いますよ。




今週の花
P1080843.JPG広島ブログいう
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助けようとして犠牲に

カープです。
昨日も、一発で仕留めて勝つ、という試合。
すばらしいですね。
投手陣が0点におさえていますから、いいですね!
勝は今村投手につきましたが、九里投手に勝ちがつくように
次回は早めに援護してほしいですね。
今週は京セラドーム、ヤフオクドームです。
それぞれ勝ち越してほしいですね。
そうしたら 交流戦3位以内で終われるかも。



さて、新幹線の殺傷事件です。
女性二人が刃物でやられている。
助けようとして止めにはいれば、今度は自分に刃物が向かってくる可能性は高い。
それでも助けようとした男性の勇気・行動は 尊いものです。
私は 助けようと立ち上がることが出来ただろうか・・・。

死亡男性、女性2人を助けようとして犠牲に 新幹線殺傷
朝日新聞デジタル2018年6月10日
https://www.asahi.com/articles/ASL6B6HKZL6BULOB008.html

尊い行動の結果として、命を落とされています。
社会として、せめて金銭的なことだけでも 何か支援することは出来ないのかな、と思いました。
たとえば御遺族に年金のようなものがもらえるようにしてあげられないか、とか。
たとえば 飛行機に搭乗するとき4000万円くらいの任意保険がありましたが
同じような額の支給はできないものか。
(最近は全く飛行機にのらないので今その保険などがどうなっているのか知りませんが)

殺され損、ということなら
助けにはいろう、という人は出てこなくなると思うんです。


広島三越にて
やっぱりお江戸、TOKYO物語
茂助だんご の 柏餅
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夏の第九Hiroshima

日時:2018年7月12日(木) 18時45分開演(18:00開場)
会場:広島文化学園HBGホール
演奏曲目
【第1部】
モーツァルト:
オーボエ、クラリネット、ホルン、ファゴットと
管弦楽のための協奏交響曲 変ホ長調 K.297b

【第2部】
ベートーヴェン:
交響曲第九番 ニ短調Op.125「合唱付き」
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南海トラフ巨大地震の被害推計

カープ。
土曜日午後も往診・訪問診療で市内を走り回っていましたので
ラジオしか聞いておりませんが。
すばらしい投手戦だったようですね。
こういう試合、好きなんですよ。
私がもともと学生時代には投手だったから、でしょうねえ。
(競技は野球ではなくソフトボールでしたけど。)
好投手は、まともに打ち崩すのは難しい。
チームとして どう工夫し、得点し勝利していくか。
そこが面白い。
逆方向へのホームランとは、素晴らしい。
その前の鈴木選手が四球を選んだのも素晴らしい、ということですね。
4番打者・5番打者、さすがです。
こういう試合を勝つのが大きいですねー。
今日は九里投手です、応援しましょう!


さて、東南海地震の被害予測です。
政府推計よりも かなり大きい額が発表されました。

土木学会
南海トラフ巨大地震は1410兆円 被害額推計
毎日新聞2018年6月7日
https://mainichi.jp/articles/20180607/k00/00e/040/282000c

被害を少なく見積もる
というのが 政府のやり口であることは
福島原発事故などで 明らかになっています。
政府の言うことはそのまま信じるのではなく、
別な専門家の意見を2-3 聞いてみるのがよいのでしょう。
最大の被害、最悪のケースを考えて対応をとっておく、
ということでないと いけません。


今回、思ったこと。
出張などで東京に行くことは 今後もあります。
で、移動時に
地上の路線(例:山手線など)と、地下路線(例:地下鉄など)と
どちらを使っても目的地に行けますよ、という場合。
地震がきたら列車は緊急停車しますし、
津波予報が出たなら 地下であれば
「すみやかに地上に逃げてください」ということになります。
よほど土地勘のある人ならいいでしょうが、
私たちに土地勘などありません。
これからは地下鉄を使うのはやめよう、
仮に遠回りであったとしても、乗り換えがあったとしても
山手線などの地上で移動する経路を選ぼう、
と思いました。


最近食べたお菓子
茶ひよこ
八女抹茶 新茶使用
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モーツァルト:
オーボエ、クラリネット、ホルン、ファゴットと
管弦楽のための協奏交響曲 変ホ長調 K.297b

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無免許運転を防ぐ方法

カープ、大瀬良投手で勝利、いいですね!
投げ急がずに
体をひねった状態を長く保てて 投球動作にはいれているように見えます。
2段モーションの利点がうまく生きているようです。
真のエースに成長ですね。
うれしいです。
ジョンソン投手が活躍したり、野村投手が活躍したり、薮田投手が活躍したり。
それで今年は大瀬良投手。
年によって頼りになる投手が次々あらわれてくるのでカープはいい流れですね。
今日はジョンソン投手です、応援しましょう!


さて、
運転免許に関連して、考えたこと。

無免許運転で死傷事故が起きていますよね。
もともと無免許の人が運転したり、免許取り消し処分になった人が運転したりして
事故をおこした、というニュースが出ます。
免許を返納した認知症高齢者が また車を運転してしまい事故をおこした、なども そのひとつ。
これ、何とかなるのではないでしょうか。

たとえば
猟銃。
猟銃の所持には 試験、免許、登録など 制限がたくさんあります。
それだけ「危険な物」だから、です。
重大な犯罪をおかす、など 免許を失効した場合などは
猟銃は所持ができない(はず)と思います。
免許 と 銃の所持 はリンクして捉えられているわけです。

車も同じです。
走る凶器であり、人を殺す能力を持った「物」です。
車 と 運転者 をヒモヅケしておくことは出来るはず、と思います。
運転者が免許取り消しとか、免許返納となった場合には
自動的に 車の所持は認められない、と すればよい。
免許がなければ購入してはいけない、
免許が切れたなら手放さなければならない。
財産だから免許がなくても車を保持していい、という考え方をやめるのです。

免許が切れても手放さない人がいたなら
強制的に没収すればいいです。
そうすれば 無免許で運転して事故、というのは かなり減らすことが出来ます。


もうひとつは
自動車側で 運転者を登録・認識させておく、ということです。
登録した人間しか運転できないようにする、エンジンがかからないようにする。
パソコンの指紋認証などの、すでに実用化された技術を使えば今すぐでも可能です。
そして
運転免許も同時に認識・登録させておけば
本来の登録者であっても免許期間切れの人はエンジンがかからない。
免許失効・返納した場合には (車の)登録者リストからその人を削除する。
そうすれば
高齢で免許返納したおじいさんが、 また車を運転してしまって・・・、
という事態は防げます。

車の盗難、という事件も かなり防げるのではないでしょうか。

今ある技術ですぐでも可能なことです。
いかがでしょうか?




6月5,6,7日のマツダスタジアムは
増岡組 創業110周年記念イベント「キャンプ里地・里山」
というイベントをやっていました。
蛍を見ることが出来たり、
カブトムシにさわってみることが出来たり。
いいイベントだったと思います。
こういうイベントは もっと企画されてもいいなと思いました。
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モーツァルト:
オーボエ、クラリネット、ホルン、ファゴットと
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【第2部】
ベートーヴェン:
交響曲第九番 ニ短調Op.125「合唱付き」
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