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家庭血圧を測りましょう

カープ、すっきりいきませんね。
三振がやたらと多い打者は1番打者に向いていません。
三振が多い打者は下位打線を打たせるべきでしょう。
まあねえ、
何年もずっと3塁で起用され続けてきて
ようやく守備力が上がってきたと思ったら
故障休み明けたらライトを守れ、ですから。エラーもするでしょう。
守備の一番下手な選手はライト、というのは草野球の発想。
選手にとっても、かわいそうな起用法です。
ま、エラーの多い選手をスタメン起用するのが
はたしてカープ野球なのかどうか、
ということにもなるんですけれども。
今日は戸田。
勝利をあげて欲しいですね。
応援しましょう!


さて、
昨日は
「冠動脈ステント留置後の薬物療法を考える会」 に
参加してきました。
講演1:冠動脈疾患合併高血圧患者の降圧療法
広島赤十字・原爆病院 循環器内科 大橋紀彦先生

講演2:病診連携を見据えた冠動脈ステント留置後の抗血小板療法
広島赤十字・原爆病院 循環器内科 岡田武規先生

御紹介しておきたい要点
病院・医院で測定すると高血圧で、しかし自宅で測ると高くない人がいます。
「白衣高血圧」、と呼ばれます。
家庭血圧の測定が大切です。
で、白衣高血圧は、短期的には脳血管疾患のリスクとは考えなくてよい
と されてきました。
しかし、長期観察していくと、白衣高血圧であっても
本物の高血圧患者と同じレベルの脳血管疾患リスクに上がっていきます。
白衣高血圧だから、と安心してはいけないのです。

正しい家庭血圧の測り方は(上腕で測定する血圧計の場合)
1:起床後1時間以内に
2:座椅子に座って2分間以上 安静にした後に
3:正しく測定カフを巻き(肘にかからないように巻き)
4:心臓の高さで測る
5:2回測定し、平均値を記録する。
6:朝と夜 測定し記録する(毎日、朝夕測定でなくてもよい)

血圧が高い、と言われた方、
糖尿病や高コレステロールと言われた方、
脳血管疾患や腎臓疾患の方、など
家庭用の血圧計を購入し測定しましょう。

ちなみに
家庭では高く、逆に医療機関では高くない、
という人は
必要な薬の量が処方されない可能性があり
合併症のリスクが一番高い状況です。
家庭で血圧が高いかどうか、が一番問題になります。

まずは、家庭で血圧を測り
自分の血圧のパターンを知りましょう。


最近おいしいと思ったヨーグルト
チチヤスの 瀬戸内塩レモンヨーグルト
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名簿の流出

カープ、昨日は最後までラジオ聞いていたのですが
疲れましたね。
勝てるチャンスが何度もあったのですがねえ。
セ界初1試合6三振、ですって。
4番に代打を送る勇気も必要だったかもしれませんが
まあ結果論ですねえ・・・。
今日は九里。
スカッと果ってほしいですね、応援しましょう!


さて、
名簿流出について。
ベネッセ流出 派遣社員を立件へ 「カネ目当て」関与認める
産経新聞 7月15日(火)7時55分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140715-00000093-san-soci
顧客情報のデータベース(DB)を管理する下請け業者でシステムエンジニア(SE)として勤務する派遣社員の男が流出に関与した疑いが強まり、
(中略)
SEのIDで顧客情報がコピーされており、任意の事情聴取に「名簿がお金になると思った」と、持ち出したことを認めたという。
***一部引用


ベネッセ側の当初の会見から
「内部の、社員でない関係者の関与」
「ハッキングではない」
という表現をされていましたので
今回の情報は予測された事態です。

システムエンジニアは、
若いうちしか出来ません。
プログラム環境、機器の環境が日進月歩ですので
「古い頭」では ついていけないのです。
一時は、総合電機メーカーなどで 
システムエンジニアは高給の花形職業だったこともありますが
寝る間もないくらい、ものすごく仕事されておりました。
今は派遣社員どまりです。
しかも、いつまで一線で働けるか、わからない。
将来が、とても不安な職種なのだと思います。


「名簿がお金になると思った」
ここが全てのような感じがします。

ひとつは
「低収入にあえぐ若い派遣労働者」という
日本の雇用形態は 社会として本当にこれでいいのか?
という問題。
これでは結婚も出来なければ、子供をもうけることも出来ないでしょう。
少子高齢化の問題は、企業の雇用形態を変えなければ解決に向かわない。

もうひとつは
名簿が売買されているという状況。
盗品や流出品と疑いつつも、名簿を買う企業がある。
オレオレ詐欺の業界で名簿が出回っておりますが
上場企業であっても名簿を買っていたわけです。

誰も名簿を買わなければ
「名簿がお金になると思った」
という犯罪はなくなるわけです。

名簿を買って、「楽に」商売しようとした企業はしっぺ返しを受ける。
そうなれば名簿を買う大企業はなくなるでしょう。

当方は医師ですので
新築マンションのダイレクトメールなど、
いろいろな郵送物が届きます。
何らかの名簿の流出と思われるケースもありますね。
郵便やメール便ならいいほうで、
仕事中(忙しい)や、休みの日に マンション業者から電話がかかることもあり
何とかしてもらいたいものです。


今週の花
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認知症を知り、認知症と生きる

カープ、見ず聞かずのうちに負けていました。
途中は勝っていたようで。
投手陣が疲れてきているのでしょうか?
オールスターまでの横浜戦を勝ち越して
オールスター休みで回復してほしいですね。


さて、
認知症の方について、
ご自分では病識がある人は おられません。
何かおかしい、ということは感じておられることもありますが
自分は認知症だ、とは思っていない高齢者が多いのです。
ほとんどは御家族からの相談で
認知症への対応がはじまることになります。
しかし、
その御家族も、つねに同居しているのでなければ
なかなか認知症を気づかず、
あるいは気づいても認知症と認めないことがあります。
気持ちはわかります、
あのしっかり者のお母さんが認知症だ、
なんて
認めたくないことですよね。

で、
本人と御家族が「自分は/母は、認知症ではない」と言って
認知症薬や、そのほかの医療・介護・福祉サービスの利用を選択しなければ
我々としては手の打ちようがなくなります。
ケアマネージャを中心に見守りを続けておく、
ということしか出来ないのです。
御家族に、認知症とはどういう病気か、
ということを 早めに御理解していただくことが必要です。



認知症を知り、認知症と生きる
http://www.e-65.net/

認知症の地域支援マップなど
有用なコンテンツがたくさんあります。
アルツハイマー認知症薬アリセプト(R)の
エーザイのホームページなのですが
最近はこうした製薬会社は
自分の会社への利益誘導型ホームページではなく
知識啓発型のページとすることが多いです。
その内容も比較的公平・公正なものが多くなっています。
こうしたホームページをうまく活用することも
今の時代には必要なことかもしれません。


昨日は、広島で生の落語を聴く会。
落語教育委員会の全国ツアーが広島にやってきたのでした。
落語っていうのは、面白いですね!
P1070804.JPG

3人のサインをいただきました。
P1070805.JPG広島ブログ
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お気に入りの場所

緩和ケア薬剤師です
お気に入りの場所といえば、
かつて家族で行った
キャンプ場の常設テント内とか、
みんなで走り回った草原とか、
カップラーメンを食べるために遠出した先でひろげたレジャーシートや
キャンプベッドの上でしょうか。
みんながニコニコして
一緒にいることを心から楽しむ、
どこであっても
仕事を一瞬忘れ、
家族の時間を堪能できた場所のことかなあ。

これからは孫達も一緒に遊ぶ、
おやつを食べる場所になりそうです。
***



さて、
号泣県議について。

野々村元県議、切手の購入代金が年々増加
読売新聞 7月12日(土)18時37分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20140712-00050113-yom-soci
収支報告書によると、切手代は、11年度約5万円、12年度約70万円、13年度約176万円と増加。購入を証明する資料は、当初は時間が記載されたレシートだったが、その後、時間が分からない手書きの領収書に変わり、その枚数は、11年度2枚、12年度45枚、13年度120枚と多くなった。
***一部引用

出張が多い、というのは
もしかしたら
地域の活動に積極的である、という結果かもしれません。
切手代が多い、というのは
有権者に対して郵便による広報活動が積極的である、
という結果なのかもしれません。

でも、
使途が明らかにされなければ
乗車券や切手代は
虚偽の購入とされても反論は出来ません。
払い戻しや転売(金券ショップなど)で
現金化することが可能な物だからです。
購入して、領収書を手に入れ、
その後すぐに払い戻し(乗車券)や転売(切手等)をおこなえば
購入額の9割程度はフトコロに入れることが出来ます。

虚偽の購入ということになれば
公金をだまして取得したことになり、
刑事罰の対象になると思います。
(詐欺? 横領?)
その意味で、兵庫県議会が辞職だけで終わらせず
刑事告発したのは正しいです。


私どもは
ボランティアをしている日本宇宙少年団広島分団で、
いくつかの国や県からの助成金を得て活動してきました。
(国のこども夢基金など)。
助成金額は年間5万円程度から30万円程度です。
そのなかでは、「通信費」 という費目も認められておりますが、
(例:チラシを公民館に送付する郵送費、など)、
切手代については
いつ何枚購入し、いつ誰に使用したか(=誰に郵送したか)、
という記録が求められております。
切手台帳を作らなければならないわけです。
これが揃っていない場合には、支出として認めてもらえません。

私達アマチュア(ボランティア)に対しても
1件1件の全ての記録が要求されます。
まして、議員というプロ活動ですから
1件たりとも記載漏れは許されないと考えるべきでしょう。

税金を投入されているからには
1円たりとも 使途をおろそかにすべきでないと考えます。
それが出来ない人は
議員になってはいけないのだ、ということなんです。

1年目の収支報告で何も指摘されなかったので
これはいいぞ、ということで
2年目、3年目に歯止めがきかなくなってきたのでしょう。
1年目の収支報告の時点で
領収書のそろってないものはダメ、
使途が明確になってないものはダメ、

指摘する人の存在、システムが必要だったのでしょう。

記録は残ってない、なんてことを号泣議員は言っているようです。
これもいけませんね。
私達ボランティアレベルへの助成金であっても
1年限りで終わりではありません。
事業終了後、5年間は帳簿類・領収書類の保存を義務付けられており
必要時には国からの立ち入り検査を受けることとなっています。
アマチュアに対して5年ですからね、
給与をもらっているプロであれば10年でも15年でも保存しておくべきでしょう。


さて、広島市議会、県議会では、どうでしょうか?
カラ出張や、切手など転売して着服したような議員は
いないでしょうか??
地元マスコミの出番だと思いますよ。



今週の花
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住吉神社の夏祭り

カープ、今日はマエケンです。
マエケンの登板は雨で中止が多いので
登板間隔が不規則になって調整が大変でしょうね。
大リーグに行ったマー君が
右肘靭帯の部分断裂で全治6週間と診断されています。
手術しない限りは完治しないような気がします。
頑丈そのものに見えたマー君でこの事態です。
マエケンにも、無理はしないで欲しいと思っています。


さて、
地元 住吉神社はお祭りでした。
7月10・11日というと早いようですが
厳島神社 管弦祭の一環となる行事なので、
大潮の日程に従うわけです。
厳島神社 管弦祭は今年は7月13日です。
今年の住吉夏祭りは大雨や大風でなくてよかったですが
人出は例年より少し少なかったですかね。

地元の祭りですから
知った顔と何人も出会いました。
お互いの近況あいさつをしたり。

これで本格的な夏ですね。
水分をこまめに飲んで下さい。
冷房あるいは除湿でクーラーを運転しましょう!



漕伝馬
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上殿神楽団
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買うのは毎度 りんご飴、たこ焼き、ベビーカステラです。
P1070800.JPG広島ブログ
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