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黄砂が本格化します

気象庁の黄砂予測にも
いよいよ出てきました。
3月16日には 黄砂襲来です。
スプリンターズでは15日から黄砂「やや多い」予測です。
黄砂情報に注意しておき
15日からは吸入ステロイドを少し増やしておきましょう。


さて、
アップルウォッチが発売されるそうで。
よくわからない段階ですが
iPhoneが近くにないと動かないのではないか
(ポケットや、カバンの中に)
と思うのですが、
これからまだ進化してくるのでしょうかね。

単体で動くようになれば
マラソンなどの時にいいのですが、
もう少しのしんぼうでしょうか。

アプリ次第ですが
iPhoneをウエストポーチに
アップルウォッチを手に
というランニングスタイルが普及しそうです。
いわゆる「ランニング用ウォッチ」は
存在意義を失ってきますかね。


寿司大将 ふぐコースの唐揚げ
ここの唐揚げは かきもち が たくさんあって
子どもたちは喜んで食べています。
P1000987.JPG広島ブログ
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東南海地震。備蓄するか、避難するか

3.11ですが。
各御家庭では、
東南海地震のときの対応について話し合いをされたでしょうか?
広島には、津波がきます。
どの地区に、どれだけの深さの浸水が予想されているのか、
広島県など予想マップを発表していますので
どうぞご確認ください。

私たちの住む吉島地区では、
2-3メートルの浸水が予想されています。
1階にいたのでは溺死です。
2階も場所によっては浸水すると思います。
つまり
少なくとも3階以上の建物に避難しなければなりません。
建物のまわりを水に囲まれますので、閉じ込められます。
救援隊が来るまで、
あるいは
ポンプ場の排水ポンプが再稼働して水が引くまで
建物で籠城生活するしかありません。
およそ1週間、自力で生き延びる水・食糧の備蓄は必要です。

我が家では、
水の備蓄量が少し足らないことがわかりました。
災害備蓄用に5年保存水というものが売られています。
それを1週間分、備蓄しておきましょう。
火を使うためにはカセットコンロ+カセットガスボンベが必要です。
これも1週間分の備蓄が必要です。

避難するかどうか、ですが
阪神大震災でも、東日本大震災でも
道路は大渋滞しております。
渋滞に巻き込まれて動けない間に津波に襲われ
命を落とされた方もおおぜいいます。
車で避難する、というのは 必ずしもいい方法とは言えません。
それでも、もし車で逃げるなら、とにかく北方向に。
国道2号線を走って東広島方面に移動、というのは
途中 海田方面などを通ることになりますので
やめたほうがいいでしょう、津波に沈むエリアです。
車での避難中に渋滞に巻き込まれたならば
すぐ車での移動をあきらめ車を端に寄せ(カギをつけたまま)、
近くの高いビルに逃げ込みましょう。


私たちは、車で避難するのは やめにしました。
当地で、籠城を試みます。
しっかり備蓄をおこなうことにしました。


尾道市から。サンセットビーチ命名応募の記念品。
あ、もちろん最優秀賞ではありませんよ。
P1000967.JPG広島ブログ
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3月9日、10日付、6校で学級学年閉鎖が出ています。
手洗いマスク咳エチケット、よろしくお願いいたします。

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3.11に思うこと

昨日は寒かったですね。
往診・訪問診療に市内各所を回っていますが
ずっと雪でした。
今日から天候は落ち着いてくれるでしょうか。

さて
本日は3.11です。
それぞれ、少し立ち止まって
生きる、ということを考えてみる日になればいいなと思います。

私は今、
「紙つなげ!」という本を読んでいます。
日本製紙石巻工場の被災、そこからの復活を取材したノンフィクションです。
企業が、工場が、津波で被災したら、どういうことになるのか、
ふだん知らない世界をおしえてくれます。
企業の方は、ぜひ読んでみられたら、と思います。
リーダーシップなどについても、考えさせられる場面がいくつも出てきます。
書名:紙つなげ!彼らが本の紙を造っている
   再生・日本製紙石巻工場
作者:佐々涼子
出版:早川書房


震災について
個人の物語もありますし
会社・工場の物語もあります。
いろいろな立場はありますが、
忘れない、ということが大事なのだろうと思います。


ほかにも
阪神淡路大震災20年です。
YAHOOでは、震災についてのサイトを用意しています。
http://hanshinawaji.yahoo.co.jp/

そして被爆70年でもあります。
広島・長崎は、世界に発信を続けていきましょう。
私たちは今年、慰霊のためのコンサートを開催します。
それぞれが、出来ることをおこなっていく。
平和で安全な世界を実現するには、これしかないのだと思います。

黄金のぷっちんプリン
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スキーに行かなかった冬

寒いですね。
本日から明日にかけては寒波、
雪が降る予報です。
山の方はすでに積雪しているようです。
先日の日曜日、あまりに暖かかったので
オデッセイのほうはスタッドレスから通常タイヤに
履き替えてしまいました。
広島市内でそう積もるほど降るとは思えませんし
往診車両はスタッドレスのままなので
問題はないとは思いますが。
どの程度寒くなり、どの程度雪が降るのか。
用心しておきましょう。


さて
雪が降るということでスキー場はどうか、というと
すでに今シーズンの営業を終了しているところがありますね。
カンビキや琴引フォレストは営業終了しています。
ほかは まだ全面滑走可能なところが多いですね。

私たちは、今季は講演(パワーポイントを使わない)や
在宅で亡くなられた方の合同追悼法要・患者会など
新規の取組がいくつかあり 準備に忙しかったので
スキーには一度も行っていません。
これからスキーに行く予定もありません。
(ですからスタッドレスタイヤを履き替えたわけですが。)
一度もスキー場に行かなかった冬というのは久しぶりです。

この数日の積雪量次第ですが、今週末はスキー日和かもしれません。
スキーに行かれる方、楽しんできてくださいね。

今週の花
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今月のお題【卒業式】

黒田投手、いい投球だったようですね、
さすがです。
昨夜のテレビ、ミヤネさんは、
開幕戦はマエケンか黒田か、
カープファンがうらやましい、
というような内容のことを言っていました。
まあ開幕戦はマエケンで決まりでしょうから
黒田は2戦目にくるか3戦目か、ということでしょうけれど
ファンの期待は高まりますね。
で、
忘れてはいけないのは
相手先発投手も5回を0点におさえているのです。
相手投手陣も順調に仕上がってきています。
今季は1対0という勝ちを目指す試合が増えると思います。
守り勝つ野球、走り回る野球、ですね。
応援しましょう!


緩和ケア薬剤師です。
今月のお題【卒業式】
小学校はPTA執行部にいた九年間のうち、七回は来賓として出席しました。
どの年も感慨深いものがありました。
仰げば尊しは歌われませんが、卒業生と在校生の歌のやりとりは素晴らしいものです。
参加者全員の前途に幸あれ、と祈らずにはいれないのです。
学校薬剤師となった今では、招待状を頂戴しても失礼ばかりでどの学校にも申し訳ないと思っています。
我が子の卒業式は小学校のしか出席していないので、忘れています。
仕事が休めなくて三人とも来なくていいよ、と言ってくれたので中学高校大学いずれもわかりません。

今週の花
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