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お近くの医療・介護施設が探せます

サッカー、点を取って引き分けにできて、よかったですね。
後半30分からテレビをみはじめて、
ちょうどよい場面を見ることができました。
本番でも上位を目指してがんばってほしいですね。


さて、
大変遅くなり申し訳ございませんでした。
ようやく、厚生労働省 在宅医療連携拠点事業としての
ホームページを公開しました。
折口内科医院トップページの、やや下の位置に 入口を作ってあります。
バナーをクリックしてみてください。
http://www.origuchi-naika.jp/

広島市の中区・西区・南区・安佐南区については
地域包括支援センター、訪問看護ステーションや介護事業者など
在宅医療・介護・福祉などの相談窓口、相談できる事業所を
マップに位置づけして公開しています。
お住まいの一番近くの相談先が見つかります。

また、
講演会の申し込みもここから可能になりました。
ぜひ御活用ください。


***市民公開講演会のお知らせ***
認知症予防の最新情報を学び、いっしょに考えてみませんか?
在宅医療推進のための市民公開講演会

『認知症予防の最新情報』

講師:鳥取大学医学部 浦上克哉 教授



日時 :平成25年6月16日(日) 14時~16時(開場13:30)
場所 :広島アステールプラザ 中ホール
入場 :無料 先着500名さま ※要事前申し込み
主催 :在宅・施設医療ネットワーク広島 
(厚生労働省 平成24年度在宅医療連携拠点事業受託
事務局:折口内科医院)
後援 :  広島市

申込は往復はがきでお願いします。
申込先:
730-0822広島市中区吉島東1-4-16
 在宅・施設医療ネットワーク広島(折口内科医院内)
 裏面には申込者氏名(全員)、連絡先住所・電話番号(代表者)
返信面あて先には申し込み代表者の住所氏名を記載ください。
1通の往復はがきで3名の申込みが可能です。

なお、
在宅医療連携拠点事業「在宅・施設医療ネットワーク広島」の
ホームページのなかの
「勉強会・講演会のご案内」から
インターネットでの申し込みも可能になりました。
http://zaitaku.origuchi-naika.jp/seminar/


磯家 横川駅前店 ぐるなび
http://r.gnavi.co.jp/y712500/
串揚げ 珍しいものもあります。左は「丸ごと玉子」
P1020220.JPG広島ブログ
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緩和ケア薬剤師の講演会

緩和ケア薬剤師が講演をしますので、お知らせします。
三篠公民館と横川シネマが共催する映画セミナーです。

~映画を2倍楽しむ映画セミナー~
「最後まで自分らしく生きるために」
在宅ホスピスと緩和ケアの医療現場から

映画セミナーは、横川シネマと共催し実施しています。
横川シネマ支配人の眼に適った新鋭監督の作品や社会問題を取り上げた作品などの映画の鑑賞とその内容の理解を深めるセミナー(講演会)をセットでご提供しています。
講演会参加者に限り、当セミナーで取り上げた映画を特別料金(800円)で鑑賞していただくことが出来ます。
どうぞご参加ください。

ピックアップ作品
「いのちがいちばん輝く日」あるホスピス病棟の40日
滋賀県にある終末期を迎えた癌患者のための医療施設ホスピス「希望館」の日常を映した溝渕雅幸監督のドキュメンタリー映画。

セミナー
横川シネマでの封切り日にセミナー開催です。
セミナーだけなら参加無料です。
○とき:平成25年6月22日(土)13:30~15:00
○会場:三篠公民館
○講師:折口内科医院(呼吸器内科・緩和ケア)
    薬剤師 高橋 裕子さん
○内容:映画「いのちがいちばん輝く日」に関連して
在宅ホスピス、在宅緩和ケアの医療現場についてお話ししていただきます。
○対象:成人 30名
○問合せ・申込み:三篠公民館まで(電話237-3077)


三篠公民館 講座情報
http://www.cf.city.hiroshima.jp/misasa-k/misasa-kouza2013.html


映画のご案内
http://www.inochi-hospice.com/%E6%98%A0%E7%94%BB%E3%81%AB%E3%81%A4%E3%81%84%E3%81%A6/
日野原 重明先生が推薦コメントを出しておられます。


横川シネマ 上映予定
http://yokogawa-cine.jugem.jp/?cid=4
横川シネマにて、6月22日封切り3週間上映予定。
上映スケジュールについては横川シネマに直接お問合せください。
   横川シネマ(℡082-231-1001)

いのちがいちばん輝く日 あるホスピス病棟の40日
2013/6/22(土)11:00/13:00 
※各回上映後、溝渕雅幸監督 舞台挨拶
2013/6/23(日)11:00 
※上映後、溝渕監督と細井順医師(本作出演)トークショー
2013/6/24(月)~6/28(金)11:00/13:00
2013/6/29(土)~7/5(金)10:00/12:00
2013/7/6(土)~7/12(金)10:00


映画のあとでどうぞ
磯家 横川駅前店 食べログ
http://tabelog.com/hiroshima/A3401/A340103/34014928/
写真はフルーツの串揚げ バナナ、りんご
フルーツは生クリームをつけて食べます。
フルーツの串揚げって、はじめて食べました。
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博多で驚いたこと・思ったこと

この土日は、博多に行っていました。
博多で私達夫婦とこどもたち全員が集合したのです。
こんな全員集合の機会は広島でももうめったにないので
集合記念写真もとったりしました。


博多で驚いたことがいくつかありまして。

一つは、福岡市の人口が150万人を突破!
と 電柱のバナーに書かれていたこと。
福岡市ホームページ
http://www.city.fukuoka.lg.jp/shicho/koho/shisei/topics/pp_stat2505.html
私は福岡市はてっきり250万人程度と思っていました。
ですから
いろんなコンサートなどが福岡で開催され、広島で開催されないことが多くても
ま、人口が倍以上違うから・・・と思っていたのです。
150万人なら、広島市の人口(118万人)とそう変わりないですね。

都市の規模がそう変わらないとすると
福岡市にあって広島市にないもの、
これを整備するのは ないものねだりではないと思います。
たとえば
・大きな学会を開催できる会場
(2014年に広島大学河野修興教授が会長をする日本呼吸器学会、
広島ではなく大阪国際会議場での開催となります。
広島には大きな学会を開催できる会場がないのです。
各学会で開催地の取り決めをするのですが、
開催地はこの数年間、数都市のみに固定してきています。)
・音楽専用ホール
 世界的に有名な歌手など、広島には来ないことが多いですね。
 東京、横浜、名古屋、大阪、福岡と開催されて広島はなし。
 どうしても見たい時は博多に見に行くことがありますね。

市民球場跡地は、音楽専用ホールのほうがいいと思うのですけどね。
(できれば野外音楽場と室内ホールと両方)
原爆ドームを見ながら鎮魂の歌、平和を願う歌を歌える/演奏できる会場。
これなら世界中から音楽家が演奏に訪れると思います。
出演料も無料で演奏してくれると思います。


そのほかでは
地下鉄構内など公共の場で無料wifiが整備されていました。
「Fukuoka City Wi-Fi」
福岡市無料公衆無線LANサービス「Fukuoka City Wi-Fi」は、平成24年4月27日のサービス開始から1年を迎えました。
http://www.city.fukuoka.lg.jp/wi-fi/index.html
広島市のほうが、こういう取り組みは早かったのですが、
今はなくなってしまいました。
公民館等には市長が変わるまでは公衆無線LANがあったのですけどね。

もちろんホテルでもwifiが使えます。
それだけではなく、各室にiPADが備えてあり、
無料で自由に使うことができました。
時代はもうそうなっているのですね。


福岡市内でバス、地下鉄にも乗りましたが、
ICOCAなど全国の交通カードが使用できます。
でもPASPYは使えません。
このことは「タウンNEWS広島 平和大通り」さんのブログで
すでに何度も指摘されています。
http://hiroshima.moe-nifty.com/blog/

実際に他都市でもカードが使えたら便利です。
私たち広島の人間はPASPYが使えないので
バスを降りる時に、いったい運賃はいくらなのか
車内の電光表示板を見てサイフの小銭をじゃらじゃら探して。
バスは、一律運賃区間でない限り、
降りる時にならないと運賃がわからないのですね。
とくにはじめて乗るバスでは、運賃は全く予想できません。
その点、地下鉄は乗る前に切符を買うので運賃はわかるのですが
券売機で小銭で切符を購入したわけですが
「共通カードを改札でピッと使用できれば こんな不便はしないのにな」、
と思いました。

なんだかね、
広島市だけ他都市からどんどん遅れをとっている、
広島がガラパゴス化している、
そんな印象を強く受けた旅でした。



街中で見かけた飲酒運転撲滅の黄色いポスター。
デザインが秀逸でした。

福岡市は飲酒運転の撲滅を目指して、
タレント鉄拳さんが作成したパラパラ漫画をホームページなどで公開しています。
http://www.city.fukuoka.lg.jp/shisei/jigyou-torikumi/bokumetsu/
福岡市は、がんばっていますね、努力が伝わってきます。

このポスターが掲示したければ
福岡市市民局生活安全課に連絡すればもらえます。
(福岡市内の掲示に限られるでしょうけど)
工事現場のフェンスなどに貼ってあるのです。
a aaaaaa.jpg広島ブログ
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ビタミンEサプリでは癌予防できない

ビタミンEサプリでは癌予防できない

癌の予防の目的で、ビタミンEを服用している人も少しおられます。
それについて、決着をつける論文が出ました。
本日は、ビタミンEサプリのお話です。

ビタミンEによる抗がん作用の機序解明
γ-トコフェロールが最も有望
Medical Tribune 2013年5月30日
http://mtpro.medical-tribune.co.jp/mtnews/2013/M46220221/

***一部引用
オハイオ州立大学(コロンバス)医薬品化学・生薬学のChing-Shih
Chen教授らは「これまで捉えにくかったビタミンEによる抗がん作用の機序を解明した」とScience Signaling(2013; 6:
ra19)に発表した。ビタミンEのがん予防効果は長い間示唆されていたが,実際の作用は明らかにされていなかった。

今回の研究では,前立腺がん細胞においてビタミンEの一種であるγ-トコフェロールが,がん細胞の生存に不可欠な酵素Aktを阻害することが示された。Aktが失われるとがん細胞は死滅した。

ただし,同教授によると,がん予防のために通常のビタミンEサプリメントを摂取しても,少なくとも次の2つの理由から効果は期待できないという。まず第1に,手頃な値段のサプリメントは合成品で,それらはほとんどが今回強い作用が示されたγ-トコフェロールではなく,より弱い作用しか示さなかったα-トコフェロールである。第2に,人体は今回示された抗がん作用を発揮するのに必要な高用量のビタミンEを吸収できない。
***引用終わり

元の論文はこちら
http://stke.sciencemag.org/cgi/content/abstract/6/267/ra19

ただし、無料だと要約しか読めません。
全文を読みたい場合は費用が発生します。


これまで、
癌の原因は活性酸素など酸化物質がDNAを傷つけるためで、
抗酸化物質が抗がん作用を発揮する、
という仮説がとなえられてきました。
でも、
ビタミンEの抗がん作用は抗酸化活性によるものではない、
ということは すでに判明してきています。
じゃ、抗酸化活性ではないとすると
何がビタミンEの抗がん活性なのか、
これがわかっていませんでした。

今回、Aktという酵素を阻害することがその機序である、
という報告が出たわけです。

機序が解明されたことで、
ビタミンEサプリメントを売る業界は勢いづく可能性がありますが
ちょっと待て、そううまくはいかないよ、
という指摘がされていますね。
サプリでは抗がん活性は期待できない、と
2つの理由が挙げられています。

ビタミンEでがん予防、
と宣伝しているサイトはたくさんあると思います。
信頼できるサイトかどうかを見分けるポイントは
1:抗酸化の効能を言っているサイトは信頼できない。
  ビタミンEの抗がん作用は、抗酸化作用ではないのです。
2:ガンマ トコフェロールに言及していないサイトは信頼できない。
  抗がん活性が期待できるのはアルファ トコフェロールではない、
  ということなのです。

ま、
ビタミンEサプリでは癌は予防できない、
といのが結論なんです。
その理由も今回解明された、ということになります。

期待と逆に、ビタミンEで発がん率が上がる、という報告も出てきていますよ。
(癌の種類によりますが)

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ボランティアをする認知症

今朝は、視界が昨日までよりすこし良いです。
黄砂が少ないのですね。
雨の予報なので、寒くなりそうです。
御用心ください。

さて、
昨夜は、認知症を語る会 に参加してきました。
特別講演 群馬大学 山口晴保教授
「認知症の実践的医療・脳活性化リハ・パーソンセンタードケア」

いつもは講演の要点をまとめますが、
今回は、とくに役立つコツをひとつ御紹介します。

認知症の方で、デイサービスに1回行って、
「もう行かない」と言われる方がけっこうおられます。
何が本人の気にそぐわなかったのか、よくわからないのですが。
時には
「いまさらチイチイパッパなど出来るか!」
と理由を言われる方もあります。
つまり、
デイでの活動のレベルが低すぎて本人のプライドを傷つけた、というわけです。
認知症患者であっても、プライドや感情は残っているのです。

そうした方への対応方法ですが、
「ぜひボランティアをお願いします」
と言って誘う方法があるそうです。
誰でも人に役に立つのはうれしいですし、
プライドもくすぐることになります。
「ボランティア?それなら行ってあげてもいいよ」、と。
事前にデイ施設との打ち合わせは必要ですが、
「送迎付きボランティア」にお金を払って嬉々として通っている、
という人がけっこうおられるのだそうです。

この手は使えそうですね。




***市民公開講演会のお知らせ***
認知症予防の最新情報を学び、いっしょに考えてみませんか?
在宅医療推進のための市民公開講演会

『認知症予防の最新情報』

講師:鳥取大学医学部 浦上克哉 教授



日時 :平成25年6月16日(日) 14時~16時(開場13:30)
場所 :広島アステールプラザ 中ホール
入場 :無料 先着500名さま ※要事前申し込み
主催 :在宅・施設医療ネットワーク広島 
(厚生労働省 平成24年度在宅医療連携拠点事業受託
事務局:折口内科医院)
後援 :  広島市

申込は往復はがきでお願いします。
申込先:
730-0822広島市中区吉島東1-4-16
 在宅・施設医療ネットワーク広島(折口内科医院内)
 裏面には申込者氏名(全員)、連絡先住所・電話番号(代表者)
返信面あて先には申し込み代表者の住所氏名を記載ください。
1通の往復はがきで3名の申込みが可能です。


ビストロTACHI-MACHI
ガーリックトースト
P1020197.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
広島市内ですが、学年で何人もインフルエンザで休んでいるところがあるそうです。
学級閉鎖になるレベルではないので、公表データとしては出てきませんが。
まだまだ御用心ください。

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