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ダイエットサプリで死者

昨日は日本宇宙少年団広島分団の活動日でした。
ボランティアで日本宇宙少年団広島分団 分団長をやっています。
大学生など、リーダー(ボランティア)に加わってもらっています。
偽レブの会で、
こども文化科学館のプラネタリウムクラブとか宇宙の活動に
熱心な人がいるんだけど、
というお話がありました。
その奥さんのことをよく御存知だそうで。
で、聞いてみると、広島分団のUリーダーのことでした。
さすが、偽レブの会。
世の中は狭いですね!


ダイエットサプリで死亡者が出ています。
厚生労働省から各県に注意喚起の情報が流されています。
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/hokenkinou/dl/versa.pdf

米ダイエットサプリで死者
朝日新聞デジタル 2013/10/10
http://www.asahi.com/shimen/articles/TKY201310090685.html?ref=yahoo
厚生労働省は9日、米国で販売されているダイエット目的の健康食品で急性肝炎による死亡例が出ているとして、都道府県などを通じ注意を呼びかけた。カプセル型の「OxyELITE Pro」(オキシエリートプロ)という商品で、米国で29人が発症、うち2人が肝移植をし、1人が死亡したという。
***


健康被害の最たるものが「死亡」です。
ダイエットサプリには健康被害が報告されるものがたくさんあります。
とくに個人輸入などには御用心ください。
基本的心得として、外国製品は使用しないほうがよいでしょう。
国内では認可されていない成分が入っている危険性もあります。


では、
ダイエットするにはどうすればいいのか?
というところまで紹介している記事もあります。

米ダイエットサプリで死亡例!選ぶときに注意する5つのポイント
東京独女スタイル 2013/10/19
http://www.dokujo.com/beauty/201310181127.html
アメリカで販売されているダイエット目的のカプセル型健康食品「OxyElite Pro」(オキシエリートプロ)に関する注意喚起を厚生労働省が発表しました。
29名に急性肝炎が発生し、うち2名が肝移植、うち1名の死亡が報告されました。日本ではまだ被害者は出ていませんが、個人輸入で入手可能なサプリです。

(中略)
でもダイエットサプリメントにだけ頼らずに明日から歩いてみませんか?たった一つで良いので今の生活を変えたほうがダイエットの早道かもしれませんよ。
***一部引用

5つのポイントというのは
上記記事を御参照いただくとして。

最後のまとめの文章が 基本だと思います。
ダイエットしよう、したい、と思ったならば
歩くこと・運動することから始めましょう。


広島駅ビル6階 櫓屋(やぐらや)
女性一番人気の肉玉そば半熟卵
サンフレッチェ優勝記念で8日9日はイカ天サービスです。
P1050441.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
香港では2人目のH7N9患者が出ています。

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サンフレ優勝おめでとう

昨日は偽レブの会。
みなさまありがとうございます。

今日はさくっとスポーツ関係のみで。

黒田投手、1年16億円で合意。
日本人投手最高年棒となるのだそうで、すごいですね。
もう「世界の黒田」です。
複数年契約しないところも潔い。
がんばってもらいましょう。
引退前に1年だけカープで投げてくれませんかね?
「世界の黒田」を見にスタジアムに行きたいですねえ。


サンフレ、優勝すばらしい!!
さすがに厳しいか、という勝ち点差をひっくりかえしての優勝ですから
最後まであきらめない姿勢は高く評価されます。
このあとの焦点はアジアチャンピオンズリーグですね。
昨年度はまったく歯が立ちませんでしたから
今度は勝ってアジアに存在感を見せつけてやりたいものです。

松井市長の発言についての記事
「サンフレッチェは2位でいい」。失言に隠された、広島市長が新スタジアムを建設したくない理由
フットボールチャンネル 12月5日(木)11時49分配信
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20131205-00010002-footballc-socc&p=1
これは優勝決定前の記事なのですが
なかなか面白いです。

松井市長、次回選挙では落選するので
出馬しないことになるでしょうかね。
公務員体質の人がトップにいたのでは
課題は先送りされるばかりで
将来のためになりません。


nancychannelのTシャツ。かわいいですね。
P1050352.JPG

食べ物の写真はこれだけしか撮影していません。
カメラマン社長さんの写真に期待。
P1050348.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

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「トマ美」に痩身根拠無し

サンフレ、今日の一戦は気になりますね。
横浜FMの勝敗が問題ですが、
まずは自分たちの戦いで締めくくりましょう。
応援しましょう!
ワールドカップの組み合わせ抽選もおこなわれ、
予選勝ち抜けの可能性もかなり期待できる組だと思います。
6月が楽しみですね。

さて
昨日は2か所から原稿依頼がありました。
ニセ科学・ニセ医学についての内容を
楽しみながら御紹介しております。
そのあたりの内容とは違う依頼でしたけども。


「トマ美」に痩身根拠無し=景表法違反で措置命令―消費者庁
時事通信 12月5日(木)16時51分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131205-00000124-jij-soci
合理的な根拠がないのに、サプリメント「夜スリムトマ美ちゃん パワーアップ版」を摂取するだけで痩身(そうしん)効果が得られるように宣伝したなどとして、消費者庁は5日、販売するコマースゲート(東京都)に対し、景品表示法違反(優良誤認)で再発防止などを求める措置命令を出した。

「寝ている間に勝手にダイエット!? 」などと掲載。合理的な根拠がないのに、特段の運動や食事制限をすることなく、摂取するだけで著しい痩身効果があるように表示した。
***


簡単にダイエットできる、
という宣伝は、
根拠のない物が多いです。
とくに
単一のサプリ、単一の食品を摂るだけで・・・、
なんていうのは
インチキの最たるものと言ってよいでしょう。
こういったものに だまされないようにしましょう。
効果がないばかりか、健康を害することもあります。

ダイエットのためには
食事を制限するか、運動するか、しかありません。
一般の方には、極端に食事を減らす/偏るダイエットはおすすめしません。
骨や筋肉量が落ちてしまうと
高齢になってから骨折・寝たきりにつながるからです。
運動をおすすめしています。
具体的には、歩きましょう。
筋肉量が増えてくれば、そのあとは楽にダイエットできるようになります。


日本料理 玉の 刺身
P1050343.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
12月6日付、厚生労働省が全国の集計を発表しています。
(11/25~12/1の集計です。)
今週の学級閉鎖・学年閉鎖は全国各地で出ており、
多いのは東京都9校、佐賀県5校、
栃木県・千葉県が3校と続きます。
とくに福岡県、佐賀県では休校も1校ずつ出ています。
http://www0.nih.go.jp/niid/idsc/idwr/infschool13-14/infl13_14-13.pdf

ワクチン予定の方はお早めに。
咳エチケット、手洗い。よろしくお願いしますね。

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ヒアルロン酸推奨せず

マー君の移籍、来週が山場のようですね。
移籍金が20億円以内、と決まったようで
大リーグ球団側は喜んでいるけれども
楽天球団はガッカリということになります。
球団側がウンと言わなければマー君は大リーグに行けません。
でも、何とか楽天側が移籍を認めて欲しい。
マー君が大リーグで大活躍して
日本人選手のすごさを見せつけてやってほしいと思っています。


さて、
膝が悪い人に、と言って ヒアルロン酸などのサプリ、
たくさんテレビCM流れています。
整形外科の医師たちは
ヒアルロン酸は関節内注射には効果が期待できるが
内服(サプリなど)には効果がない、
という立場でした。

ところが、
ヒアルロン酸の関節内注射に効果なし、として
ガイドラインの推奨から削除されました。
アメリカの整形外科学会のガイドラインでのお話です。
現在、各種疾患のガイドラインは世界中でほぼ同一内容になる時代です。
根拠となる、信頼できる「臨床試験」の結果が出れば
それを採用しないわけにはいかないからです。
日本だけが世界の流れからはずれたガイドライン内容となることは考えにくい。
来年には日本の整形外科学会のガイドラインも同じ内容になるものと思います。
(日本の整形外科学会にガイドラインがあれば、の話ですが)

6月4日の発表です。

ヒアルロン酸もはや推奨せず 【米国整形外科学会】
変形性膝関節症ガイドライン改訂版を発表
米国整形外科学会(AAOS)は6月4日、変形性膝関節症治療に関する臨床診療ガイドライン(CPG)改訂版を発表した。ヒアルロン酸を推奨しないと明記した。
***

元のホームページ(米国整形外科学会)はこちら(当然英文)
The American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS)
June 04, 2013
AAOS Releases Revised Clinical Practice Guideline for Osteoarthritis of the Knee

Intra-articular hyaluronic acid no longer recommended, while recommended dosage of acetaminophen reduced

http://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:http://newsroom.aaos.org/media-resources/Press-releases/aaos-releases-revised-clinical-practice-guideline-for-osteoarthritis-of-the-knee.htm


Intra-articular Hyaluronic Acid (HA): Intra-articular hyaluronic acid is no longer recommended as a method of treatment for patients with symptomatic osteoarthritis of the knee.
***


ヒアルロン酸は、関節注射なら効くかもしれません、
と言われてきましたが、
その前提が崩れています。
関節注射で効果ないものが 内服サプリでは効果期待できるはずがありません。
ヒアルロン酸サプリは、購入しないほうが無難です。


日本料理 玉の 白子椀
20人まで坐れるテーブル席があります。
P1050342.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
【岩手】県内、インフル流行期入り 過去10年で2番目の早さ

東京都では感染性胃腸炎が警報となっています。

手洗いをしっかりおこないましょう。

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広島市長が「2位でいい」と発言 サンフレッチェ広島広報部長が激怒

昨日は、中区医師会吉島ブロックの忘年会でした。
昨年は厚生労働省 在宅医療連携拠点事業に選ばれて忙しく
ほとんど忘年会をできませんでした。
今年は何回か忘年会があります。
行ったことのない、おいしい店に行けるのは楽しみですね。


さて
昨日は松井市長の発言について
ニュースで取り上げられておりました。

広島市長が「2位でいい」と発言 サンフレッチェ広島広報部長が激怒
J-CASTニュース 12月4日(水)11時23分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131204-00000000-jct-soci
「たとえ思っていても公の場で発言するのは明らかにおかしい」と疑問を投げかけた。サンフレッチェのチームやサポーターは、優勝を目指して一丸で戦っているとして、「ホームタウンの長である松井市長は、サンフレッチェの優勝を願っておりません」とも批判した。そして、「松井市長の発言を目の前で聞いて、屈辱。怒りで腸が煮え繰り返ると同時に、悲しくて涙が出そうになりました」と結んでいる。
***



その続報として
松井市長が陳謝した、という報道です。
(釈明した、という見出しの記事も見受けられます。
陳謝と釈明ではイメージが少し違いますね)


J1広島「2位でいい」と発言、広島市長が陳謝
読売新聞 12月4日(水)20時55分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20131204-00001143-yom-socc

NHK広島放送局
松井市長 サンフレ発言陳謝
http://www3.nhk.or.jp/hiroshima/lnews/4003562831.html
NHKのニュースは保存期間が短いので早めにチェックしておきましょう。

中国新聞はシステムが変更されており
記事全文を読むのには登録とか手続きが必要となっています。
夜、時間のある時にゆっくり手続きを読んでみます。
***


個人的には
やっぱり松井市長、本音がポロリと出たのだと思います。
サンフレなんて、どうでもいいんです。
サンフレに優勝してほしいとは思っていないんです。
サンフレファンは激怒しましょう。
ここは怒ってよい場面ですよ。
そこまでサンフレファンでない方は、あきれましょう。
松井市長とは、こんな情けない発言をする人なのだと。

次の市長選挙で、誰に投票するか。
今回の発言のことを、よく覚えておきましょう。


日本料理 玉の 
ミシュラン広島の1ツ星です。
はじめて行きました。
P1050337.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
愛媛県で学年閉鎖が出ているようですが
B型のようですね。

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