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ビタミンB類やω3脂肪酸にがん抑制効果認められず

カープ、負け試合の継投パターンでは、
追加点取られるのも仕方ない。
攻撃陣にがんばってもらわねば。
先取点を取るところまでは良かったのですけどね。
横浜はバントを成功させています。
カープもバントはきっちり決めないと。
バリントンは少し登板間隔を開けた方が
いいのかもしれませんね。

さて、サプリのお話。
最近(6月)のMedical tribuneの紙媒体に出ていた情報なので
御紹介しようと思いますが、
電子版だと少し前に出ていたようです。
すでに御存知の方は読み飛ばしてください。
メディカルトリビューンあなたの健康百科2012年2月16日
http://kenko100.jp/news/2012/02/16/02


ビタミンB類やω3脂肪酸にがん抑制効果を期待して
サプリを服用される方もおられるようですが、
その効果は期待できない、というお話です。

***一部引用
過去1年間に急性心筋梗塞や脳梗塞などを発症した人を対象に2003年2月1日~09年7月1日にフランスで行われた研究では、ビタミンB類またはω3脂肪酸のサプリメントに血管病の発生を防止する効果は認められなかったことが既に報告されている(英医学誌「BMJ」2010; 341: c6273)

同試験の別解析(サブグループ解析)として、これらのサプリメントががんの転帰(発症およびがんによる死亡)に与える影響について検討した。

45~80歳の2,500人を4.7年間追跡

その結果、いずれのサプリメントでも発がんやがん死亡の抑制効果は認められなかったと、2月13日付の米医学誌「Archives of Internal Medicine」(電子版)に報告した。
***引用終わり


ふつうの生活をおくっている人は、
特別にサプリを摂る必要はありません。
サプリに過大な期待を持つことは禁物です。
お金のムダ。
食事で、いろんな食品をバランスよく食べればいいのです。

今でしたら、いわしなど青魚を食べましょう。
広島は小いわしがおいしいです。
刺身、天ぷら、煮付け(梅煮やしょうが煮)など。
マリネ・南蛮漬けなんていうのもいいですね。


マツダスタジアム はなおか の ホルモン串ほか。
ビールに合います。
コンコースのはなおかは混んでいますが、上のフロアの店は空いています。
a ka-pu.JPG広島ブログ
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食中毒に注意

カープ、マエケン勝利よかったですね。
テレビを時々横目で見る程度の応援でしたが、
けっこう走者を背負って苦しい試合でした。
今村も走者をためずにピシッと抑えて欲しいものです。

打線では4番岩本、5番堂林となりました。
若いカープ打線、これは楽しみですね!


さて、生レバー、お店で食べられるのは本日まで、です。
平成21年~23年の食中毒菌汚染実態調査というのが
厚生労働省から発表されていますので
少しだけ紹介しておきます。

腸管出血性大腸菌(O-157など)が検出された食品は
牛ミンチ肉、牛豚混合ミンチ肉、牛レバー(加熱用)、カットステーキ肉、です。
つまり、
ハンバーグなど、中までしっかり火を通す必要があります。

「中はジューシー」とかいって、
まだ赤い肉が見えるハンバーグの映像を
流しているグルメ番組などがありますが、
その店はいつか腸管出血性大腸菌の食中毒死亡者を出すでしょうね。

生食用の牛生レバーからは、この3年間では
腸管出血性大腸菌は検出されていません。
でも、
大腸菌、カンピロバクターは検出されています。
大腸菌の検出率はなんと76~81%と、非常に高率です。
生レバーに菌はいる、と考えておくことは必要で、
軽い食中毒はしばしばおこしている、と
いうことなのだろうと思います。

肉は生ではなく、しっかり火を通して食べましょう。

マツダスタジアム 岩ちゃんの油そば
量は少なめかな、と思って食べ始めましたが、
けっこうヘビーでした。
a aburasoba.JPG広島ブログ
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カープ、ひとやすみ

昨日は、カープ応援に行きました。
2月15日に買ったチケットです。
毎月1回は応援に行きたいと思って
チケットを2月にすでに購入してます。

試合は、巨人に先に点を取られ、
内海に余裕を持たせてしまいました。
内海は序盤は118kmから142kmまでの球速差。
中盤以降は球速96kmから120km台、
ちっとも全力を出す必要がなくなり、
省エネ投法でもてあそばれてしまいました。
攻撃も、送りバント失敗、無策の併殺打など
少しも点が取れる感じがせず、
そのまま完封負け。

いきなり味方がエラーするなど今井にはきびしい試合でしたが、
やはり先発を担うにはまだ力不足のようでした。
経験を積んで成長してもらいましょう。
今日はマエケン、勝利を期待!!

スカイシート1塁側 からのながめ
この席に座るのははじめてです。
ライト寄り、いちばん端のあたりです。
この席に座っている人たちは、みんな静かでした。
静かに野球を観たい人にはいい席かも。
次はどの席から応援しましょうかね。
a carp.JPG広島ブログ
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東京電力病院にびっくり

本日は今井。
先発は久しぶり、調子がよいのでしょうか。
期待しましょう。


昨日は、電力各社の株主総会。
東京電力株主総会は筆頭株主の東京都猪瀬副知事が出席し
あれこれ改革を求め、
いずれも否定されています。

そのなかにあった指摘のひとつは、
東京電力病院を売却するように、と。
資産価値は122億円だそうです。

「東電病院なくせ」東電株主総会で猪瀬副知事
Yahooニュース テレビ朝日系(ANN) 6月27日(水)15時20分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/videonews/ann?a=20120627-00000021-ann-bus_all

東京電力病院は、東電の社員とOB専用の病院で、一般の市民の診療はしない。
113床のうち約20床しか使われていない
ということです。
ここに驚きました。

企業立病院でwikipediaをみると、
企業立病院(きぎょうりつびょういん)は、民間企業によって運営されている病院である。会社の経営者や役員、従業員とその家族の健康管理を目的として設置されたものである。多くの病院は地域住民をはじめ、一般の外来でも受け付けるようになっているが、東京電力病院(東京都新宿区)のように受診者を職員に限定している医療機関もある。
となっています。


中電病院は誰でも受診できますし、
実際、患者紹介でよくお世話にもなっています。

広島市内にはマツダ病院、三菱病院、鉄道病院(JR西日本)なんていうのも
企業病院ですが、
いずれも社員だけでなく一般市民の診療も対応しています。
社会貢献、地域貢献という意味合いもあります。
誰が受診しても、いいのですよ。

おまけに
企業立病院は社会貢献として多少の赤字は容認されますが、
それでも患者数や収益が減っていれば
地域へのPR,地域とのネットワークを強めて
収支を改善するように親会社から圧力がかかるものです。
病院が黒字にならないと、
職員の増員や設備の更新が親会社に認めてもらいにくい。
ですから
企業立病院であっても
黒字をめざしていっしょうけんめい働いているわけですね。

東京電力病院は市民の受診ができない、
地域貢献を全く考えてもいない、ということ、
赤字垂れ流しでも社内で問題にされていないこと、
が きわめて異色です。

やはり売却するのが望ましいでしょう。
多額の公費を投入しなければならない企業というのは
福利厚生は最低限レベルでなければいけません。
本業以外の施設はすべて売却がスジでしょうね。


ゴーヤの花 沖縄の大きな実のゴーヤというものを植えてみました
実がなるのが楽しみです
a goya.JPG広島ブログ
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消費税の税収増でやるべきこと

岩本、4番に定着してから、いいですね。
カープには、外人野手は不要なんですよ。
ニックも、新外人もいりません。
この調子で岩本にチャンスに打ってもらいましょう!
今日は篠田。
いいほうの篠田が出ることを期待!!


さて、消費税。
国会の造反者数は、事前の報道の読み通りでしたね。
政治部記者というのは、たいしたものです。
で、
消費税を上げて税収を増やしたとして、
やらねばならないことがあります。
借金の返済、なんですよ。
これまでの政治のなかで
ハコモノ政治、土建屋政治と呼ばれている部分があって
国債を発行しつつハコモノを作り続けてきた。
いまや国債発行額は巨額になり、
国の予算は国債の利息を払うことも出来なくなっています。
毎年国債を発行しますので
借金の元本がどんどん増えている状況なのです。

国債の利息を返し、
元本を返していくところまで税収をドカッと注ぎ込まない限り
国の借金体質は改善されません。
元本が減らない限り、毎年返済すべき利息は減らないのです。
つまり
諸外国から日本の経済はアブナイと
言われ続けることになる。

借金の元本を返済すること。
その道筋をつけなければいけませんが
政治家はそのことをちゃんと国民に説明していませんね。
借金返済がほぼ完了するまでは
国民は爪に火をともす生活をすべきなんですよ。
高速道路やダム建設にお金を使ってよいのは、まだ先のことなんです。

少子高齢化で
「働いて稼ぐ現役世代」の人口は次第に減ります。
借金返済を先延ばしにすればするほど
将来の現役世代ひとりあたりの負担が重くなるのです。



今週の花 カキ、ハンゴンソウ(ルドベキア)、トクサ、シダ。
a konsyu.jpg広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
2009年型インフルエンザの死者数は
報告数より多いことは指摘されていましたが、
数の見積もりが出たようです。

新型インフルの死者28万人超=従来統計の15倍に
時事通信 6月26日(火)11時26分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120626-00000057-jij-int

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