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インフルエンザ全国で流行入り

寒いですね。
昨日は中区でも雪が舞いました。
積もったりはしていないようです。

寒い時、外を歩いたり走ったりするのはしたくないですね。
そういう時には、屋内で運動できないか、考えてみましょう。
スポーツクラブに加入している人はいいのですが、
そうでない私たちはどうすれば屋内で運動できるか??

で、昨日私たちは府中町のソレイユへ行きました。
大型ショッピングセンターの中をぐるぐる歩く、
というのは ひとつの方法です。
まあ、靴下とかヨーグルトとか買い物の必要もあったので
一石二鳥、ということなんですけどね。
雨でも雪の日でも、屋内で歩くことが出来ますよ。

さて
厚生労働省が16日に発表しています。

インフルエンザが流行入り=香港型、「高齢者施設は注意を」―厚労省
Yahooニュース 時事通信 12月16日(金)21時9分配信
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20111216-00000136-jij-soci

A香港型は重症化しやすく、国立感染症研究所は「高齢者施設での集団流行に注意が必要」としている。
***
注意報レベルを超えている保健所地域は12箇所(宮城県5、愛知県4、三重県2、岡山県1)に増加しています。
警報レベルの所はまだありません。

A香港型は、症状が重くなることがあり、命とりになります。
うがい手洗い咳エチケット、よろしくお願いします。
もうすぐ流行期になりますので、
当院でのインフルエンザワクチン接種は在庫なくなり次第 終了いたします。

センター街まつの屋 豆腐サラダ
P1020079.JPG広島ブログ

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岡本太郎展 顔は宇宙だ

昨日は、歯科治療の日でした。
そのあとパルコに行きました。

広島パルコで開催中のイベント。
岡本太郎生誕100年企画展「顔は宇宙だ。」
顔は宇宙だ。
顔は自であり、他であり、全体なのだ。
そのど真ん中に眼がある。それは宇宙と一体の交流の穴。
http://www.parco-hiroshima.com/page/event/

入場料は300円。
パルコカードを提示すれば半額ですのでお忘れなく。
私たちのようなオジサン・オバサンは
パルコカードなんぞ持っちゃいないので関係なかったですが。

ふつう、展示会なんかは「写真撮影禁止」ですが、
今回のイベントは撮影自由。
ぜひカメラを持ってお出かけください。
私たちはカメラがなくて携帯で撮影。

帰りに本通りを通りましたが、
一蘭の開店初日に大行列していました。
50人以上は並んでいたでしょうか、すごいですね。
待ち時間はどれくらいだったのでしょうかね。

岡本太郎の墓碑にもなった彫刻作品『若い夢』
a taro.jpg

岡本太郎の絶筆となった未完成作品『雷人』 と
坐ることを拒否する椅子
a taro2.jpg

生命の樹
a taro3.jpg広島ブログ
★インフルエンザ情報
安芸高田市 向原高校で学級閉鎖。
西区草津小学校で学級閉鎖が追加で出ています。

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広島市科学技術市民カウンセラーとしての講演

緩和ケア薬剤師高橋裕子です。
今年度限りの制度となってしまった
広島市科学技術市民カウンセラー制度による講師派遣は
交通費も含めて完全ボランティアでした。
22日に今後の方針が決まることになっています。
平成17年以降、広島市内各所の公民館や老人大学、小学校・中学校などで
「お薬とのよいつきあい方」
「薬物乱用防止教室」
などの講演をやってきました。

もし、広島市科学技術市民カウンセラー制度の終了が確定となれば
今後は広島市薬剤師会経由で講演依頼をお願いしていただくか
直接、メールかFAXで折口内科医院へご連絡をいただくようになります。

先日の、矢野公民館の老人大学「満福大学」は登録者80名あまり。
今回の参加者は65名、
親子二代の生徒さんもいらっしゃるとのこと、
校歌斉唱も素晴らしい声量で驚きました。
みなさま、お元気でステキです。
質問も、よく聞いていないとできないような
「詳しく知りたい」、
という熱意の感じられるもので
感心しました。
みなさまのますますのご発展を信じて会場をあとにしました。

広島市の公民館制度は日本でただ一つの地域密着型
社会教育制度ですが、その真髄をみたようでした。


センター街7Fまつの屋 炭火焼鳥
P1020075.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
東区尾長小学校で学級閉鎖が出ています。
医師会速報によると、患者報告数が多いのは西区、次いで東区です。

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西区でインフルエンザ流行、学年閉鎖も

昨日まとめて6校の学級閉鎖の発表がありました。
西区では草津小学校、井口台シオン幼稚園、三篠小学校、鈴が峰小学校。
このうち鈴峯は学年閉鎖です。
ほかには安佐南区山本幼稚園、中区竹屋小学校です。

西区では、庚午地区で患者報告が多いことがわかっていましたが
周辺に広がってきました。
こうなるともう拡散・流行は止まらないと思います。
うがい手洗い咳エチケット、よろしくお願いしますね。
咳や熱のある人は、治るまで家で安静にしていましょう。
とくに病院や老人施設などへのお見舞いは行かないでください。
ほんとうによろしくお願いします。

本日のお勉強は 骨髄異形成症候群

アクア 広島センター街7F まつの屋
夕方からは1品280円の居酒屋タイムになります。
写真はねぎチャーシュー
P1020070.JPG広島ブログ

本日のお勉強
骨髄異形成症候群の薬物治療
日本医師会雑誌2011年10月号
東京医科大学血液内科 大屋敷一馬 先生ほか
要点
骨髄異形成症候群は高齢者に多く、年齢平均値は64歳。
約半数に染色体異常が検出される。
25~30%は白血病に移行し、治療に抵抗性である。
治療の基本は輸血依存からの回避と、白血病への移行を食い止めることである。
輸血依存に対してのステロイド治療の有効性は20%程度である。
実地医家は適切な時期に血液内科への紹介をおこなう。
***

貧血の原因はいろいろありますが、
中には生命予後がよくないものもあります。
この骨髄異形成症候群は、回復しないこと、白血病に移行すること、で
非常にやっかいな貧血です。
高齢者のことが多く、造血幹細胞移植という根治療法が出来ず、
輸血を繰り返すしかないのが実際のところです。

でも、在宅で輸血をおこなう、というのは
さまざまな理由で難しいことが多いのです。
私達も、輸血あるいは血小板輸血が必要な方は
やはり病院に依頼することが多いです。

いい治療法が見つかるといいのですが。

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毎日カレー

イチロー選手のことではありません。
私のお話。

お中元やお歳暮で、ハムをいただくことがあります。
でも、我が家ではあまりハム類を食べる習慣がないので
いつも余ってしまうのですね。
「すぐに食べる予定がなければ冷凍しておけばいいですよ」、
ということを いぶしぎん のマスターに教えていただき、
冷凍庫にはいつも何個かハムが凍っています。

で、寒くなってきましたのでハムを出してきて
にんじん・じゃがいも・玉ねぎと煮込む。
ハムから塩味がでますので、調味料は何もいれません。
ポトフ風というか、スープがわりに寒い日にいただきます。

このハムスープを作っていた一昨日の日曜日、
冷蔵庫のドアポケットからカレールウを発見。
賞味期限がちょっと前(だいぶ前?)に過ぎています。
どうしようかな~ としばらく考えた末、
えいやっと鍋の中にルーを全部放り込みました。
ハムカレーの出来上がりですね。

自分で作った物は、自分で責任持って片付けないといけません。
というわけで
今週 私は毎日カレーでございます。


そごうレストラン街 波奈
緩和ケア薬剤師は うなぎ。
P1010959.JPG広島ブログ
★インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

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