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カープ3連覇ケーキ

カープ、あと4試合です。
CSに向けての実戦調整をしっかりおこなってほしいですね。
巨人は横浜に抜かれて4位に落ちています。
ここぞ、という時に弱いですねー。
だからこそ横浜ではなく巨人にCSに出てきてほしかったのですが、
残り試合数からみて横浜有利でしょうね。
今日はジョンソン投手です、
最近負けがこんでいますので今日は勝って欲しいですね、応援しましょう!


涼しくなってきたので
昨日は本当に久しぶりに土手を10kmランニングしました。
とてもたくさんの人が土手ランニングしておりまして
いい季節になったんだなー、と実感します。

ジムのランニングマシンで走る長所は
雨風雪、猛暑の日でも走れること、花粉や黄砂の日でも走れることのほかに
ゴムベルトの上を走るのでクッション性がよく膝にやさしいこと、
走る速度を自分で設定できること、です。
欠点としては
走っている速度を自分で体感することが難しいこと、があります。

実際の屋外のランニングでは
早く走れば顔に当たる風を感じますし
景色のうつろい方も 走る速度によって変わっていきます。
ランニングマシンでは味わえない楽しさ、ですし
今どれくらいのペースで走っているか、は
おおまかにわかってくるようになります。

11月には ひろしま平和マラソンなど参加される人も多いでしょう。
5㎞までなら 練習不足でも走れますが
10㎞に出る人はちゃんと練習して下さい。
毎年何人も救急車で運ばれる事態になっているのです、
よろしくお願いいたします。

当方は昨夜は10㎞を69分でした。
久しぶりの土手ランニングですので10㎞を休まず走り切れるのか、
が課題でしたので
タイムは設定どおりです。
この夏は暑さと忙しさであまり走れていませんでしたから。
あとは これを60分以内に走りきれる練習をすれば
マラソンシーズンに間に合いそうです。

ひろしま平和マラソンは
たぶん、メディカルランナー登録は
まだ募集中ではないか、と思います。
医師、看護師、救急救命士の方はぜひお申込みください。
これはボランティアです。



OKASHIMO の カープ3連覇ケーキ
いいですねえ!
P1090405.JPG広島ブログ
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恋のしずく

台風の被害、どうだったでしょうか?
当方は最初の予定どおり 食材を買い込み家に閉じこもっておりましたので
外の様子がまったくわかっておりません。
原稿書きの仕事をおこなっておりました。
朝、夜は寒くなってきましたね。
衣服や布団で調整していきましょう。


カープ、
横浜がCSに勝ち上がってくるのはイヤですので
巨人が勝ったことは よしとしましょう。
阪神の残り試合がきびしいことになっています。
ダブルヘッダーやるしかないと思うんですけどねー。
カープは残り4試合、いずれもマツダスタジアムです。
CSに向けてうまく調整してほしいですね。


JR山陽本線や、広島呉道路など 想定よりだいぶ早く復旧しました。
関係のみなさま、がんばっちゃったですね。
ありがたいことだと思います。

これで呉、江田島方面に行くのが、予定が立てやすくなります。
観光客が行って、買い物して、
地域経済の復活を支援しなくては、ね。



恋のしずく
西条鶴 純米吟醸
東広島の9蔵が 恋のしずく を競作したそうです。
こういう地元イベントにも 乗っかって、応援しなくては、ね。
P1090392.JPG広島ブログ
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映画
「ぼけますから、よろしくお願いします。
認知症の母と耳の遠い父と 離れて暮らす私」
2018年11月 全国ロードショー
http://www.bokemasu.com/

広島県内での公開が決まりました。
11月17日(土)〜
 横川シネマ
 呉ポポロシアター
11月24日(土)〜
 シネマ尾道

呉が舞台です。

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心に残る出会い109 肺気腫が高度だったIさん

台風ですね。
雨風の弱いうちに食品を買ってきて
午後は家から出ないようにしましょう。

終末期の在宅患者さんが数名おられ
昨日午後も往診・訪問診療で市内を走り回っていました。
本来なら、昨日午後は緩和ケアの研修会に出席の予定だったのですが
往診終了が夕方になってしまいましたので
研修会に出席することは出来ませんでした。
在宅医療を担当していると、予定が立てにくい、というのは あります。


さて、
毎月最終日曜日は 心に残る出会いです。

Iさんは72歳。
肺癌を手術し、高度肺気腫もあるため在宅酸素となっていました。
弟さんのアパートの近くに引っ越してきて、
身の回りのことは弟さんが何でもやります。
息切れのため数メートル歩くのがやっとで
これまでの医院への自力での通院も困難となり
当院に訪問診療の依頼がありました。
御自宅ではじめての出会いです。

そこではじめてわかったことは、
じつはIさんは精神科にも通院治療をしていて
自分の思いと違う説明に対しては 簡単には理解がすすまない、ということでした。

動いたら息苦しくなるので、必ず酸素を吸いながら歩いて下さい
という説明が理解できません。
実際に酸素なしで家の外で何度も倒れて 救急車で運ばれたりしておりました。

トイレで大便できばる、という動作も
体への負担が大きいです。
トイレも必ず酸素を吸いながら行って下さい
という説明も なかなか実行が伴わない状況でした。

ある朝、弟さんがIさんの家に行ってみると
Iさんがトイレで倒れていました。
あわてて救急車を呼びましたが
すでに亡くなられており、死亡後の時間も相当経過している、
とのことで 救急隊は帰り、警察に連絡がはいった、とのことでした。
当院やケアマネージャにも連絡がはいり
駆けつけたのですが
それは警察が来てから後のことでした。
酸素なしでトイレに行き、
そこできばったために限界を超えて倒れた、
という可能性が高い、と思われましたが
Iさんは検死がおこなわれることとなりました。


Iさん、弟さんは本当によく面倒をみてくださいましたね。
なかなか出来ることではないと思いましたよ。


祝 優勝!
陳さんの蒸しパン
こんなのもあるんですね。
思わず買ってしまいました。
P1090391.JPG広島ブログ
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優勝セール

雨になりました。
台風情報に注意が必要ですね。
今日明日は食材を買ってきて家に閉じこもり、ですかね。


カープ、
CS先行抽選販売がはじまりました。
行けない日をのぞいて、グループ席で申し込んでみました。
倍率は高いので当たるとは思えないのですが
申し込まないとチャンスはないですものね。
当たるといいなあ。

横浜がCSで上がってくるのはイヤですので
巨人・阪神にがんばってほしいところですが、
かといって巨人に負けるのもイヤですしねー。
今日は戸田投手です、応援しましょう!


カープ優勝セールですが。
当方は街中には出かけておりません。
時間がないのです。
地元のスーパーでは 優勝セールは「ポイント9倍」。
ま、たしかに「ポイント〇倍セール」なら
特別な商品を並べたりしなくていいので
お店も手軽に優勝セールができるのでしょうね。



発泡にごり酒が好きです
月の桂
広島三越地下にて購入しました
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移り月

今朝の中区は雲ひとつない青空です。
秋の空ですね。
週末は台風が気になります。
台風情報に注意しましょう。
屋外イベントは難しいかも。
昨日は秋のマラソン大会に向けて
孫といっしょに土手を一周 ゆっくり走ってみました。
ひさしぶりに使用したのでGPSウオッチのデータをパソコンに取り込むのに
手間取ってしまいました。
やりかたは思い出したので もう大丈夫です。


カープですが。
昨日は福屋駅前店は大行列が出来ていたそうで。
ビールかけTシャツにならんていたのでしょうか?
我が家では ビールかけTシャツは とくにいらないよね、と
だれも買おうという意見が出てきませんのでパスです。

CSがある、というのは 幸せですね。
本日から先行・抽選ですがCSチケット申込開始です。
申し込んでみますが、
当たらないでしょうねー。
当たるといいなあ。
夜間急病センターの出勤日と重ならないようにしないといけないですね。



月見の時期に
三英堂 移り月
和菓子は目で楽しむ要素も大きいですね
P1090344.JPG広島ブログ
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呉が舞台です。

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