calendar
<< February 2019 >>
SunMonTueWedThuFriSat
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
archives
201902 (22) 201901 (31) 201812 (31) 201811 (30) 201810 (31) 201809 (30) 201808 (31) 201807 (31) 201806 (30) 201805 (31) 201804 (30) 201803 (31) 201802 (28) 201801 (31) 201712 (31) 201711 (30) 201710 (31) 201709 (30) 201708 (31) 201707 (31) 201706 (30) 201705 (31) 201704 (30) 201703 (31) 201702 (28) 201701 (31) 201612 (31) 201611 (30) 201610 (31) 201609 (30) 201608 (31) 201607 (31) 201606 (30) 201605 (31) 201604 (30) 201603 (31) 201602 (29) 201601 (31) 201512 (31) 201511 (30) 201510 (31) 201509 (30) 201508 (31) 201507 (31) 201506 (30) 201505 (31) 201504 (30) 201503 (31) 201502 (28) 201501 (31) 201412 (31) 201411 (30) 201410 (31) 201409 (30) 201408 (31) 201407 (31) 201406 (30) 201405 (31) 201404 (30) 201403 (31) 201402 (29) 201401 (32) 201312 (31) 201311 (30) 201310 (31) 201309 (30) 201308 (31) 201307 (32) 201306 (30) 201305 (32) 201304 (30) 201303 (31) 201302 (28) 201301 (31) 201212 (31) 201211 (30) 201210 (31) 201209 (30) 201208 (31) 201207 (31) 201206 (30) 201205 (31) 201204 (30) 201203 (31) 201202 (29) 201201 (31) 201112 (31) 201111 (30) 201110 (31) 201109 (30) 201108 (31) 201107 (31) 201106 (30) 201105 (31) 201104 (31) 201103 (31) 201102 (28) 201101 (31) 201012 (31) 201011 (30) 201010 (31) 201009 (30) 201008 (32) 201007 (31) 201006 (30) 201005 (31) 201004 (30) 201003 (31) 201002 (28) 201001 (31) 200912 (34) 200911 (30) 200910 (31) 200909 (30) 200908 (33) 200907 (31) 200906 (30) 200905 (32) 200904 (29) 200903 (30) 200902 (25) 200901 (5)
tags
緩和ケア医のつぶやき (1661) 研修会 (378) 感染症 (355) 疾患情報 (313) 在宅医療 (240) 医療政策 (203) 本日のお勉強 (195) 薬剤師 (149) 医院情報 (125) ニセ科学・ニセ医学 (121) ボランティア (116) 心に残る出会い (113) 今週の花 (113) 緩和ケア (102) 禁煙 (89) 花粉症 (40) 平成の歩き方 (39) 上級編 (37) がん検診 (30) 落語 (23) 喘息 (17) サイエンスカフェ (16) 初級 (13) 釣り (9)

神宮チップス

昨日は雨で寒かったですね。
往診・訪問診療のときに
レインウエア+傘でしたけれど 寒さを感じる状況でした。
今日も気温は上がらない予報です。
服装に注意しておきましょう。


カープ、今日は中村投手です。
先発の地位を確立できるか。
応援しましょう!


ダイエット関連の記事です。
基本的には 日本に在住している我々には日本食がおすすめ(食材や料理が手に入りやすい)です。
他に何か選択肢はないの?
という場合には 地中海食がいいということもわかっています。
さらに、もっとほかの選択肢は、という時に参考になるかもしれません。

乳卵菜食と地中海食で減量効果は同等
イタリア・クロスオーバーRCT
メディカルトリビューン 2018年3月9日
https://medical-tribune.co.jp/news/2018/0309513303/?_login=1#_login

ダイエットとして
日本食と地中海食がよいことは 知られています。
これとは別に、ベジタリアンとよばれる食生活もありまして。
今回は地中海食と乳卵菜食(肉と魚を食べないというベジタリアンで、一般的なものらしいです)
を比較した試験結果が出ています。

メディカルトリビューンは、もしかしたら登録した人しか読めないかもしれません。
その場合にはタイトルで検索してみてください。
読めるサイトが出ているかもしれませんので。




神宮球場、3塁側で観戦。
神宮チップス
CIMG7459.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

はしか 広がる

カープ、9回2死で中崎投手が打たれたのは惜しかったですね。
10回も、11回も、四球を出しちゃいけないです。
火曜日からは地元戦、仕切り直していきましょう。



麻疹(=はしか)ですが。
愛知県では中学校での感染が確認された、とのことです。

名古屋で中学生2人がはしか感染 校内で感染拡大か
朝日新聞デジタル 2018年5月6日
https://www.asahi.com/articles/ASL5646Y6L56OIPE001.html

私たちは昨日 東京から新幹線で帰ってきたのですが
その中で咳をしている若い女性(20歳代前半と思われる)が二人。
うち1名は名古屋で降りていきました。

麻疹というのは、熱と発疹、と思うでしょうが
病気の初期はそうではありません。
熱と咳、という カゼと区別つかない症状で発病することも多いのです。

愛知で感染した若い人が
ゴールデンウィークに東京にいき、そこで発病。
全国から人が集まった東京、および混雑する東京駅、
そして帰りの満員の新幹線のなかで咳をして 周囲に広げる、
というのが 
いちばん恐ろしいストーリーだろうと思います。
そうなると今後の患者の感染経路の追跡はほぼ不可能・無意味となり
全国に患者が同時多発で広がっていくことになります。
麻疹に感染してしまうと
死亡したり後遺症が残ることがあります。
医療が進歩した現代でも、とてもとてもこわい病気なんです。

国立感染症研究所
麻疹Q&A
https://www.niid.go.jp/niid/ja/measles-qa.html#Q1-04

ワクチンを2回、受けているかどうか、確認しましょう。
記憶ではなく、記録で確認することがポイントです。
ワクチンを2回受けていない人(若い人)は 急いでワクチンを受けましょう。


咳をしている2名の若者が、二人ともマスクをしていないし、
咳のとき袖で口をおおう、ということもしていないんです。
咳エチケット、知らないんでしょう。
咳エチケットは、小学校で全員に教えるべき「生きる知恵」ではないでしょうか。



新幹線で飲んだもの
レモン甘酒はさっぱりしていて ヨーグルト飲料のようでした。
さすがチチヤス
CIMG7396.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

デトックスはウソだった

カープ、昨夜はヤクルトにお返し。
大瀬良投手も完投でよかったですね。
今日は九里投手です、応援しましょう!


さて、ニセ医学です。
デトックス、というと 「いいこと・いいもの」のように思う人が多いでしょうが
そのほとんどには根拠がない、ということは知っておきましょう。
デトックスを売りにしている物・コト・者がいれば
基本的にはニセモノと考えてよいです。

「汗をかいてデトックス」はウソだった、研究報告
発汗により排出される毒素の量を分析した
ナショナルジオグラフィック2018年4月13日
http://natgeo.nikkeibp.co.jp/atcl/news/18/041200164/?P=1

汗と一緒に毒素も排出されるというのは、都市伝説に過ぎなかった。
***


生物には、不要物・老廃物・有害物を体外に排出する仕組みがあります。
基本は肝臓での代謝(便で排出)、尿での排出です。

デトックスを柱に考えるなら
おもに方向性は2つです。
1:大切な肝臓・腎臓を守りましょう。
 肝臓については過度な飲酒をやめ、休肝日を作ること。
 腎臓については水分をしっかり摂り、減塩すること。
 です。
 アルコールの分解は、肝臓にとっては「日常業務以外の残業」です。
 しかも、「大至急!」というタグのついた残業。
 残業が多すぎれば、本来の仕事に支障が出ます。

2:そもそも有害・有毒な物を体に入れないこと。
 そのためには保存料や着色料の入った食品を避けること。
 色鮮やかな人工色素は 体に良いことはありません。
 そして
 正体のわからない物は食べないこと、です。
 某国の食品は食べないほうがよい、と私がいつも言っているのは そのことです。
 捕まらなければよい、バレなければよい、稼いだ者の勝ち、
 という古くからの文化の国なんですから
 その国の産物なんて信用できるはずがないんです。
 何が混ざっているか、混ぜられているか、わかったものではありません。


デトックスうんぬんを考えたりお金を使ったりするくらいなら
食品は国産、しかも地産地消でいきましょう。




漫画 君たちはどう生きるか
200万部を超えたそうです
読んだ後は、孫に渡しました。
P1080170.JPG広島ブログ
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。



Sachi曼荼羅原画展のお知らせです
Creation創造
5月3日から8日
横川創苑
営業時間:11:00-19:00(最終日17:00)
定休日:期間中なし
作者在廊日:5/3、5/4、5/5、5/6
https://ameblo.jp/s1496/entry-12362858664.html

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

新幹線500系後継は開発せず

カープ、大敗でしたね。
ジョンソン投手で負けたのは痛いですが
次にがんばってもらいましょう。
今日は大瀬良投手です、応援しましょう!


乗り物好きには 残念なニュース。
JR西、次期新幹線に「N700S」採用 500系後継車開発せず
日刊工業新聞 2018年5月3日
https://www.nikkan.co.jp/articles/view/00472016

500系はカッコイイ。
使い勝手は悪いですけれど。
その前のWIN350もカッコよかったですねー。
「未来の乗り物」という感じが好きでした。

いろんなタイプの車両があったほうが
鉄道好きにはうれしいのですが、
使用する立場、定期点検・補修などする立場からすると
同一のタイプにそろえておいたほうが 作業は楽になりますね。
仕方ないんでしょうねえ・・・。



フラワーフェスティバル
沖縄ブースにも毎年行きます。
沖縄も応援しておりますよ。
オリオンビール、シークワーサージュース。
写真は沖縄焼きそば、サーターアンダギー
P1080595.JPG

P1080600.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

Sachi曼荼羅原画展のお知らせです
Creation創造
5月3日から8日
横川創苑
営業時間:11:00-19:00(最終日17:00)
定休日:期間中なし
作者在廊日:5/3、5/4、5/5、5/6
https://ameblo.jp/s1496/entry-12362858664.html

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する

患者の体験談 禁止

カープ、接戦をものにするのは いいですね!
2位チームを叩くのは大きい。
今日はジョンソン投手です、応援しましょう!


さて、
フラワーフェスティバルです。
当方は 数年ぶりに5月3日のフラワーフェスティバル出展参加がなかったため
パレード前半を見に行きました。
いい天気でディズニーのパレードを見ることが出来て、孫たちも大喜び。
よかったですねえ。
暑すぎでしたけど。
夜は急に雷雨となりましたが、大丈夫だったでしょうかね。


さて、
医療の情報が いろいろ氾濫している時代です。
「患者の体験談」というのが禁止されることが決定となっています。
体験談そのものがねつ造、ということもありますからね。

医療機関、ウェブにも広告規制 患者の体験談も禁止へ
朝日新聞デジタル 2018年5月1日
https://www.asahi.com/articles/ASL4L5HD1L4LULBJ00V.html?iref=com_rnavi_srank
全文を読むのは有料です。


医療関係者は、専門サイトを御覧ください。
たとえば
患者の医療機関への感謝の気持ち、不適切なものはホームページ等に掲載禁止―社保審・医療部会
メディウォッチ 2018年3月1日
http://www.medwatch.jp/?p=19343




フラワーフェスティバル 
毎年、九州よかもんひろば に行きます。
あか牛串焼きなど。
P1080602.JPG

馬肉ソーセージなど。
熊本、応援しておりますよ。
P1080601.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

Sachi曼荼羅原画展のお知らせです
Creation創造
5月3日から8日
横川創苑
営業時間:11:00-19:00(最終日17:00)
定休日:期間中なし
作者在廊日:5/3、5/4、5/5、5/6
https://ameblo.jp/s1496/entry-12362858664.html

comments(0) , trackbacks(0), この記事を編集する


1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | 74 | 75 | 76 | 77 | 78 | 79 | 80 | 81 | 82 | 83 | 84 | 85 | 86 | 87 | 88 | 89 | 90 | 91 | 92 | 93 | 94 | 95 | 96 | 97 | 98 | 99 | 100 | 101 | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | 113 | 114 | 115 | 116 | 117 | 118 | 119 | 120 | 121 | 122 | 123 | 124 | 125 | 126 | 127 | 128 | 129 | 130 | 131 | 132 | 133 | 134 | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | 188 | 189 | 190 | 191 | 192 | 193 | 194 | 195 | 196 | 197 | 198 | 199 | 200 | 201 | 202 | 203 | 204 | 205 | 206 | 207 | 208 | 209 | 210 | 211 | 212 | 213 | 214 | 215 | 216 | 217 | 218 | 219 | 220 | 221 | 222 | 223 | 224 | 225 | 226 | 227 | 228 | 229 | 230 | 231 | 232 | 233 | 234 | 235 | 236 | 237 | 238 | 239 | 240 | 241 | 242 | 243 | 244 | 245 | 246 | 247 | 248 | 249 | 250 | 251 | 252 | 253 | 254 | 255 | 256 | 257 | 258 | 259 | 260 | 261 | 262 | 263 | 264 | 265 | 266 | 267 | 268 | 269 | 270 | 271 | 272 | 273 | 274 | 275 | 276 | 277 | 278 | 279 | 280 | 281 | 282 | 283 | 284 | 285 | 286 | 287 | 288 | 289 | 290 | 291 | 292 | 293 | 294 | 295 | 296 | 297 | 298 | 299 | 300 | 301 | 302 | 303 | 304 | 305 | 306 | 307 | 308 | 309 | 310 | 311 | 312 | 313 | 314 | 315 | 316 | 317 | 318 | 319 | 320 | 321 | 322 | 323 | 324 | 325 | 326 | 327 | 328 | 329 | 330 | 331 | 332 | 333 | 334 | 335 | 336 | 337 | 338 | 339 | 340 | 341 | 342 | 343 | 344 | 345 | 346 | 347 | 348 | 349 | 350 | 351 | 352 | 353 | 354 | 355 | 356 | 357 | 358 | 359 | 360 | 361 | 362 | 363 | 364 | 365 | 366 | 367 | 368 | 369 | 370 | 371 | 372 | 373 | 374 | 375 | 376 | 377 | 378 | 379 | 380 | 381 | 382 | 383 | 384 | 385 | 386 | 387 | 388 | 389 | 390 | 391 | 392 | 393 | 394 | 395 | 396 | 397 | 398 | 399 | 400 | 401 | 402 | 403 | 404 | 405 | 406 | 407 | 408 | 409 | 410 | 411 | 412 | 413 | 414 | 415 | 416 | 417 | 418 | 419 | 420 | 421 | 422 | 423 | 424 | 425 | 426 | 427 | 428 | 429 | 430 | 431 | 432 | 433 | 434 | 435 | 436 | 437 | 438 | 439 | 440 | 441 | 442 | 443 | 444 | 445 | 446 | 447 | 448 | 449 | 450 | 451 | 452 | 453 | 454 | 455 | 456 | 457 | 458 | 459 | 460 | 461 | 462 | 463 | 464 | 465 | 466 | 467 | 468 | 469 | 470 | 471 | 472 | 473 | 474 | 475 | 476 | 477 | 478 | 479 | 480 | 481 | 482 | 483 | 484 | 485 | 486 | 487 | 488 | 489 | 490 | 491 | 492 | 493 | 494 | 495 | 496 | 497 | 498 | 499 | 500 | 501 | 502 | 503 | 504 | 505 | 506 | 507 | 508 | 509 | 510 | 511 | 512 | 513 | 514 | 515 | 516 | 517 | 518 | 519 | 520 | 521 | 522 | 523 | 524 | 525 | 526 | 527 | 528 | 529 | 530 | 531 | 532 | 533 | 534 | 535 | 536 | 537 | 538 | 539 | 540 | 541 | 542 | 543 | 544 | 545 | 546 | 547 | 548 | 549 | 550 | 551 | 552 | 553 | 554 | 555 | 556 | 557 | 558 | 559 | 560 | 561 | 562 | 563 | 564 | 565 | 566 | 567 | 568 | 569 | 570 | 571 | 572 | 573 | 574 | 575 | 576 | 577 | 578 | 579 | 580 | 581 | 582 | 583 | 584 | 585 | 586 | 587 | 588 | 589 | 590 | 591 | 592 | 593 | 594 | 595 | 596 | 597 | 598 | 599 | 600 | 601 | 602 | 603 | 604 | 605 | 606 | 607 | 608 | 609 | 610 | 611 | 612 | 613 | 614 | 615 | 616 | 617 | 618 | 619 | 620 | 621 | 622 | 623 | 624 | 625 | 626 | 627 | 628 | 629 | 630 | 631 | 632 | 633 | 634 | 635 | 636 | 637 | 638 | 639 | 640 | 641 | 642 | 643 | 644 | 645 | 646 | 647 | 648 | 649 | 650 | 651 | 652 | 653 | 654 | 655 | 656 | 657 | 658 | 659 | 660 | 661 | 662 | 663 | 664 | 665 | 666 | 667 | 668 | 669 | 670 | 671 | 672 | 673 | 674 | 675 | 676 | 677 | 678 | 679 | 680 | 681 | 682 | 683 | 684 | 685 | 686 | 687 | 688 | 689 | 690 | 691 | 692 | 693 | 694 | 695 | 696 | 697 | 698 | 699 | 700 | 701 | 702 | 703 | 704 | 705 | 706 | 707 | 708 | 709 | 710 | 711 | 712 | 713 | 714 | 715 | 716 | 717 | 718 | 719 | 720 | 721 | 722 | 723 | 724 | 725 | 726 | 727 | 728 | 729 | 730 | 731 | 732 | 733 | 734 | 735 | 736 | 737 | 738