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ぎっくり腰に

薬剤師の高橋裕子です。
4月末に、ぎっくり腰になりました。
連休こそは片づけようと思っていたことを、
ほとんどできませんでした。
外出もいちばんの遠出は植物園・・・
フラワーフェスティバルも
いつものように歩き回ることも出来ず
がっかりでした。
腰を落とさないで、中腰で作業をすると
ぎっくり腰になるということは
知っていました。
痛み止めと湿布でなんとか6日には間に合いそうです。

知っていてもやらなければ、意味がないことを
身をもって知りました。
みなさんも、作業時の姿勢には注意してくださいね。

写真はJAXA広報紙 JAXA’s 
表紙は新しい宇宙飛行士 油井さん大西さんです。
JAXA’sは広島市こども文化科学館4階に置いてあります。無料です。
JAXAs 0422.jpg広島ブログ

連休が明けました。
新型インフル蔓延国から帰国後10日以内に発熱した場合の相談先は
各地の保健所です。最寄りの保健所の相談電話番号は以下にあります。
http://www.city.hiroshima.med.or.jp/hma/archive/influ-a.pdf

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手あらいのうた(こども向け)

「うがい、手洗いをしましょう!」 と言っていますが、正しく手洗いできていますか?
医師は、手術室に入るために 手洗いを厳しく教育されます。
ほかに正しい手洗いができるのは、医療従事者、食品衛生関係者くらいでしょうか。
一般の人がおこなっている手洗いでは、うまく出来ている人は少ないと思います。
ちょこちょこっと洗ってオシマイ、ではダメなのです。
指と指の間、指先のツメの部分も ちゃんと洗わないといけません。

こども向けには、手あらいうた が用意されています。
花王ビオレUのホームページに 
あわあわ手あらいのうた
http://www.kao.co.jp/biore/biore-u/handsoap/index03.html
よくできています。
親子で楽しみながら手洗い習慣を身につけましょう。

なお、マスクは 熱や咳など症状がある人がするものです。
咳の人がちゃんとマスクをしてくれていれば、症状のない人はマスクする意義はありませんよ。
野球場やサッカー場で、観客がマスクをしている姿がテレビに映ることがありますが、これはオカシイ映像です。異様です。なんの意味もなく、過剰反応です。
咳や熱のある人は、出歩かずに家でテレビで応援してください。

写真はトルコキキョウ(白)ホタルブクロ(ピンク)
DVC00059hotarubukuro広島ブログ

海外から帰国後10日以内の発熱について
直接医療機関を受診しないてください。まずは電話で相談を。
連休中の広島市への相談先:
 8:30-17:15   082-504-2622
 夜間:市役所代表 082-245-2111

最新情報に注意しておきましょう。
正しい知識を身につけましょう。
知識のワクチン=正しい知識が自分や社会を守ります。

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FFで、子どもが死なないように

昨日はフラワーフェスティバル2日目、午後から少しだけ参加してきました。
毎年、国際会議場エリアの作業所テントで、クッキーなどを買うことにしています。今回はもみじ作業所のクッキーを何個か買いました。種類もいろいろ、おいしいですよ。
作業所は、どこも運営資金に苦労しています。クッキーや手作り品などの販売に、少しでも協力できれば、と思います。みなさんも ぜひよろしくお願いします。

花の塔 のところでは、中国電力 陸上の尾方剛選手のサイン会をやっていました。FF,すごい企画をするものですね。暑い中、にこやかにサインに応じてくださっていました。
「尾方選手、応援しています、がんばってください」、と直接お伝えできました。
握手もしてもらい、大感激! (ミーハーか?) 
(おおぜいが行列していたので、ツーショット記念写真はありません。残念。)

そのあとは日本酒の酒造組合テントで、地元広島県の吟醸酒を1杯。
地元の銘柄でも流通ルートの関係で ふだんお目にかかれないものも たくさんあります。昼の暑い時間に日本酒、というのも いかがなものか、とは思いますが、地元のお酒の応援 よろしくお願いしますね、みなさん。
この日は午前に別な用事をすませており、疲れていたので これにてFF終了。

写真は吉島公園のユリノキ。地蔵尊の前です。
別名チューリップトゥリー 黄緑色の花が葉の上に上向きに咲く。
新緑の葉の色と花の色が似ているので、気がつかない人が多い花だそうです。
DVC00061yurinoki広島ブログ

さて、FFで気になったのは、「立ち食い」、 「歩き食い」が多いことです。
焼き鳥や肉串焼きなど、先のとがった串を口に入れながら歩く姿が気になりました。とっても危険ですよね。
今年はとくに子どもの「歩き食い」が目についたように思います。

数年前ですが、綿菓子を食べながら歩いていた子どもが転倒、綿菓子のわりばしがノドを突き破り脊髄に達して死亡する、という事件がありました。
子どもは、じっとしていませんし、危険を察知し回避する能力は弱いものです。安全に気を配り、子どもを指導・教育するのは親の努めです。座って食べさせていたならば悲しい事故は起きなかった。
FFは単にお祭りとして参加するだけではなく、子どもに、「座って食べること」 を教育する良い機会ではないでしょうか。 とがったものを口に入れて動く・歩くのは危険なのでしないように、と教育する またとないチャンスではないでしょうか。 
そして、そのお手本として、大人も立ち食い・歩き食いはしない、という姿を見せるべきだと思います。いかがでしょうか。

インフルエンザについては、目新しい情報ありません。
海外から帰国後10日以内の発熱について
直接医療機関を受診しないてください。まずは電話で相談を。
連休中の広島市への相談先:
 8:30-17:15   082-504-2622
 夜間:市役所代表 082-245-2111

最新情報に注意しておきましょう。
正しい知識を身につけましょう。
知識のワクチン=正しい知識が自分や社会を守ります。

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駅前福屋でもFFイベント

昨日、買い物にて福屋広島駅前店に行ってきたのですが、
たまたま森本ケンタさんのミニライブに遭遇しました。
いやー、すばらしいです。ラッキーでした。
FFに合わせ、1日4回ミニライブがあるそうです。
駅前福屋も要チェックです。

写真は福屋地下一階薄皮たいやき あぐり
抹茶おぐらたいやき。期間限定です。あまりお茶の風味はないかな。
DVC00060taiyakiya
DVC00062taiyaki広島ブログ

鳥インフル着々と進化中

今回の新型インフルは弱毒タイプである とアメリカCDCが発表しました。
ただし第2波のときに強毒性に変化する可能性も否定はできず、
まだ安心はできませんが、今はあわてる必要はありません。
GWが終われば、海外からの帰国者が きっと国内に持ち込んでいることでしょう=予測の範囲。
それまでは国内での大きなニュースはないと思われます。
国外では米国内で死亡者が増える可能性あり、大半は若者。
スペイン国内で封じ込めに失敗した可能性あり。
このあたりが近いうちに報道される予想の範囲。

それより、あまり報道されていませんが、
大本命の鳥インフルH5N1、着々と進化しつづけています。
今年にはいってからもエジプト、インドネシア、ベトナム等で患者発生し
とくにエジプトでは多くの死者も出しています。

注目すべきは、インドネシアの豚を検査したところ、約1割の豚からH5N1が
検出された、という記事です。
読売オンライン 4月29日
http://www.yomiuri.co.jp/science/news/20090429-OYT1T00073.htm?from=top

新型インフルが登場するまでのストーリーとして
豚の体内で鳥インフルとヒトインフルが混じり合って
新型が登場する、と考えられています。
そのストーリーのうち前半部分、トリH5N1 → ブタは 着々と進行中。
後半部分が今回の新型インフル(ブタインフル → ヒト)だとすると、
この2つの事象が結合すれば、最強新型インフルH5N1 の誕生です。

サッカーにたとえると、
みんなが敵の東サイド(メキシコ)に気をとられている間に
エースストライカーは着々とゴール前に進んできている、という感じ。
ここでメキシコサイドからエースにパスが渡れば
楽々とシュート体制にはいりそうです。

今回の新型インフルA(H1N1)は、来るべき強敵に対する予行演習にすぎない
のではないか、と思っています。

海外から帰国後の発熱について
連休中の広島市への相談先:
 8:30-17:15   082-504-2622
 夜間:市役所代表 082-245-2111

最新情報に注意しておきましょう。
正しい知識を身につけましょう。
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新型インフルUp To Date

昨日のカープ、快勝でしたね。ビールがうまい!
当院は暦どおりの営業です。お休みは本日から。大型連休って、別世界の話。

写真は カープ電車。 グリーンムーバー・マックス の9号車です。
グリーンムーバー・マックスは広電オリジナル車両で、
全部で10編成あるのです。 低床の秘密は車軸にあります。
P1090238.JPG広島ブログ

医師向けサイトであるUp To Dateに
新型インフルH1N1についての記事がアップされました。
契約購読者以外でも読めるようになっています。
http://www.utdol.com/home/content/topic.do?topicKey=pulm_inf/18836
私どもは、今回に限らず、こうした「信頼できる」最新情報を入手するようにしています。
診断に、治療に、「世界標準」を目標として日々努力しています。
英語ですが、興味ある方はどうぞ。

海外から帰国後の発熱について
連休中の広島市への相談先:
 8:30-17:15   082-504-2622
 夜間:市役所代表 082-245-2111

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