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インフルエンザ、まだ出ています

カープ、大瀬良投手の完投勝利、いいですね!
やはり序盤に大量得点してもらうと 楽にいけますね。
今日はフランスワ投手。
どんな投手でしょうか、楽しみですね。
応援しましょう!


昨日は、広島市医師会夜間急病センターで勤務でした。
さすがにこの時期は流行中の感染症も少なく、
患者さんも少なくて落ち着いた状況でした。
しかし、ほんの数日前にまだインフルエンザA型が出ています。
インフルエンザは完全に終わった、というわけではありません。
引き続き手洗い咳エチケット、よろしくお願いいたします。


今週・来週はあちこちで運動会のようです。
熱中症に用心し、水分をこまめに摂りましょう。


運動についての記事。
東京マラソンを初心者が走りながら体験・記録したレポート記事が出ています。
雰囲気がよく伝わります。
東京マラソンに興味ある方は とても参考になると思います。
自分で走ったような気になりますよ。

【東京マラソン】42.195km走りながら取材すると死にかけることが判明した
「東京マラソン2018」にライター・patoが挑戦!およそ12倍の抽選倍率を見事にくぐりぬけたpatoさんが、約42.195kmのフルマラソンのコースを実際に走りながらレース中の沿道の様子をレポートしました。(読了目安時間:20分)
SPOT 2018年5月23日
https://travel.spot-app.jp/marathon_pato/


最近食べた和菓子
御菓子処高木 5月下旬の上生菓子
ひなげし が 新作のようです。
P1080720.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

コンサートのお知らせです。

ピース・アーチ・ひろしま 平和発信コンサート
~音楽は平和を運ぶ 昭和20年代の若者たち~
2018年5月27日(日)14時開演
広島平和記念公園内 原爆ドーム対岸
ピアノ:萩原麻未
合唱:広島インターナショナルスクール
   平和を運ぶ合唱団
主催:NPO法人 音楽は平和を運ぶ
鑑賞無料
http://music-peace.jp/concert.html

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スギ花粉症に対するアレルゲン免疫療法 舌下錠 新発売

今日も黄砂が覆っています。
呼吸器疾患の持病のある方は 引き続き用心しましょう。

カープ、今日は大瀬良投手です。
ジョンソン投手が抜け、ローテーションは苦しい。
しかし、残る先発陣をあまり酷使をせずに乗り切って欲しいですね。
今日も応援しましょう!


さて、
スギ花粉症に対するアレルゲン免疫療法 舌下錠が
新発売となります。

5月24日のプレスリリース
スギ花粉症に対するアレルゲン免疫療法薬「シダキュア®スギ花粉舌下錠」新発売のお知らせ
https://www.torii.co.jp/release/2018/20180524_1.pdf

これまではスギ花粉症に対するアレルゲン免疫療法として
舌下に使用する液体の薬がありました。
錠剤のほうが 保管や、使用方法は簡単です。

当院では、スギ花粉症の舌下免疫療法に対応しています。
スギ花粉症でお困りの方は どうぞ御相談ください。
ただし、現時点ではシダキュア(R)の患者さん用の指導パンフレットなどは 届いておりません。
もう少ししたら どんどん情報が出てくると思いますので
それを検索して御覧になってからで かまいません。
(今 相談いただいても お渡しできる資料はほぼゼロです)
新たにスギ花粉症舌下免疫療法を開始したい、という方は
10月頃の受診・来院で大丈夫です。


最近食べたお菓子
聖護院八つ橋
季節限定のものが出ますね。
P1080599.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

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黄砂、来ます!

気象庁の黄砂予想図を見ると、ゲンナリしますね。
24日・25日・26日は 中国地方だけでなく日本のかなり広い範囲が黄砂に覆われます。
用心しましょう。
この黄砂予報で ひとつ救いなのは
27日に予想されていた 次の黄砂襲来が 少し遅くなりそうだ、ということ。
29日までは次陣は襲来してこないと思われます。
27日のPM2.5「非常に多い」も関東圏に移動しておりますし
27日の日曜日は外出して大丈夫そうですよ。
引き続き黄砂情報には注意しておきましょう。
気象庁黄砂情報は当院ブログの右側欄外にてリンクしております。


カープ、新井さん復活、いいですね。
3塁までの激走、大丈夫だったでしょうか。
會澤捕手が打線の上位に位置して好成績を残すようになりました。
「打てる捕手」として ついに進化を遂げたのでしょうか。
であるならば、カープの将来はとても明るいですね!


ない、と言っていた面会の記録が出てきたり。
国民に対し政治家や政府がウソを言うのは どうなっているのでしょうか。
小泉元首相も、官僚の言うことにだまされていた、と
今では反原発、自然エネルギーの旗振り役をされています。

<原発のない国へ>全電源、自然エネにできる 小泉純一郎元首相インタビュー
東京新聞 2018年5月13日
http://www.tokyo-np.co.jp/article/politics/list/201805/CK2018051302000140.html




わいず亭
HFMの記事がよく出来ています。
http://hfm.jp/blog/maru/weekend/post-326.html

とんぺい
今は重症の在宅患者さんがいるのでアルコールは飲んでいません。
ビールが飲める時に再訪してみたいお店です。
カープ部屋、すごいですよ。
DSC_9216.JPG広島ブログいう
★新型インフルエンザ情報
とくに新しい情報はありません。

コンサートのお知らせです。

ピース・アーチ・ひろしま 平和発信コンサート
~音楽は平和を運ぶ 昭和20年代の若者たち~
2018年5月27日(日)14時開演
広島平和記念公園内 原爆ドーム対岸
ピアノ:萩原麻未
合唱:広島インターナショナルスクール
   平和を運ぶ合唱団
主催:NPO法人 音楽は平和を運ぶ
鑑賞無料
http://music-peace.jp/concert.html


18050800.JPG

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女優さんのアルツハイマー型認知症

カープですが。
2安打では勝てません。
打線は低調なので、これでどうやって勝つか、が 見せ所となります。
今日は岡田投手です、応援しましょう!


さて、
有名人の死因について。
アレっと思われた方もあるかもしれません。

朝丘雪路の死因 アルツハイマー型認知症とは?症状進むと家族の顔が分からなくなったり…
スポニチアネックス 2018年5月20日
https://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2018/05/19/kiji/20180520s00041000021000c.html

まずはじめに。
いかにタイトルとはいえ、呼び捨てはいかんですね。
朝丘雪路さん、でなければいけませんね、スポニチさん。

で、
記事の内容ですが、その通りです。
認知症(アルツハイマー型認知症)は、もの忘れがひどくなる病気、というだけではありません。
最終的には亡くなられる病気であり、診断から死亡まで約10年と言われています。
寝たきりになり、飲み込みが難しくなり、最期は(誤嚥性)肺炎が直接死因となることも多いですが
死亡診断書に 肺炎と書くかどうか。
この記事のように
アルツハイマーが死因となりうる、ということは知っておいて欲しいことなのです。
認知症と言われた、診断された、ということは
最期まで、どこで、どうやって生きていきたいのか、
それを出来るだけ早く決めて、話し合って、文書に残してください、
という状況なのだ、ということを知っておいていただきたいです。
そのうちに考えるから(今はそこまで考えない)、と思っていたのでは
正常な判断力がなくなってきて不可能になるんです。



わいず亭
吉島東に出来た店です、今回はじめて行きました。
食べログ
https://tabelog.com/hiroshima/A3401/A340101/34023759/

お好み焼き そば肉玉。
DSC_9217.JPG広島ブログいう
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コンサートのお知らせです。

ピース・アーチ・ひろしま 平和発信コンサート
~音楽は平和を運ぶ 昭和20年代の若者たち~
2018年5月27日(日)14時開演
広島平和記念公園内 原爆ドーム対岸
ピアノ:萩原麻未
合唱:広島インターナショナルスクール
   平和を運ぶ合唱団
主催:NPO法人 音楽は平和を運ぶ
鑑賞無料
http://music-peace.jp/concert.html

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やってみよう「指輪っかテスト」

今週は黄砂襲来の予報が出ています。
24日・25日は黄砂「やや多い」。
そして27日 日曜日は PM2.5「非常に多い」、黄砂「多い」予報です。
これはもう 健康人であっても健康被害が生じるレベルですし、
呼吸器疾患の持病のある方は 非常に用心を要する状況と思われます。
呼吸器疾患の方は27日に外出は予定しないようにしましょう。
どうしても外出が必要な方は、薬をきちんと服用し、
ステロイド吸入中の方は27日は増量しておきましょう。
まだ数日先のことですので、予報には毎日 注目しておきましょうね。



20日の日曜日は、日本医師会かかりつけ医機能研修制度 応用研修会に出席してきました。
朝から夕方までの座学です。
内容は多岐にわたります。

ひとつだけ。
テーマ3:フレイル予防、高齢者総合的機能評価、老年症候群
講師:東京大学高齢社会総合研究機構 飯島勝矢 教授
そのうちで、
御紹介したいのは 指輪っかテスト です。
簡単に、誰でもすぐに出来ますので やってみましょう。

方法については以下を御覧ください。
「指輪っかテスト」で寝たきりの危険性を判定―東京大
サルコペニアを自己評価
あなたの健康百科
http://kenko100.jp/articles/140626003021/#gsc.tab=0


フレイルについて詳しく知りたい方は以下。
フレイルの診断
公益財団法人長寿科学振興財団
https://www.tyojyu.or.jp/net/byouki/frailty/shindan.html


フレイル予防については以下。
医療・介護・福祉の業界の方は必読です。
より早期からの包括的フレイル予防
新概念フレイルを軸とする予防施策のパラダイム転換
公益財団法人長寿科学振興財団
https://www.tyojyu.or.jp/net/topics/tokushu/chokoureishakai/chokoureishakai-frailtyyobou.html



私たちは、高齢の方に対して
たんぱく質を摂りましょう、肉・魚・卵・豆腐をもっと摂りましょう、と指導しています。
たんぱく質の摂取量が少ないと、筋肉を分解して栄養源としますので、筋肉がどんどん落ちていきます。
そうなると 寝たきりにまっしぐら、なのです。
若い時にくらべ、たんぱく質の消化能力・吸収能力なども落ちていますので
若い時よりもたくさんのたんぱく質を摂る必要があるのです。


肉を食べる高齢者は強い、ステーキを食べる高齢者は強い。
高齢の方を診療していると、実感します。
そうそう、あの日野原重明先生は 週2回 ステーキ肉を食べていたそうです。
100歳時の講演で、そう述べられています。

講演「長寿のコツ」
聖路加国際病院理事長 日野原重明氏 - 東京弁護士会
https://www.toben.or.jp/message/libra/pdf/2012_12/p30-37.pdf


筋肉が落ちていると、ねたきりになります、死亡率も高いです。
たんぱく質をしっかり摂り、筋肉を維持しましょう。




福屋八丁堀店 広島ケーキショー・和菓子フェスタ
ふだんは買えない、遠方のお店のお菓子が買えるのもいいですね。
来年もまた行きたいイベントです。
エンジェル(福山市) フルーツケーキほか
P1080716.JPG広島ブログいう
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